Under födelseperioden inträffar många förändringar i kvinnans kropp. Vissa är synliga för andra, till exempel en rundad mage, medan andra tvärtom är dolda för nyfikna ögon.
Instruktioner
Steg 1
Det finns många tecken på graviditet, men de allra första experterna kallar en ökning av bröstvårtans känslighet. Varje beröring av detta område orsakar obehag hos en kvinna, men också irritation och skarp smärta. Det är sant att i vissa av det rättvisa könet ökar bröstvårtarnas känslighet också före menstruationen, så många kvinnor i första steget av graviditeten är inte ens medvetna om deras "intressanta" position och skriver av allt för de kommande kritiska dagarna. I händelse av att den blivande mamman redan känner till graviditet och samtidigt upplever svår smärta i bröstvårtorna vid beröring eller lätt tryck, rekommenderas att byta behå. Under graviditetsperioden är det bättre att välja de enklaste underkläderna i naturmaterial. Det är värt att föredra behåar, där koppen inte har onödiga sömmar och dekorativa element, eftersom de kan bli ytterligare irriterande för bröstvårtorna. Ibland rekommenderar experter att man sätter en liten bit grov vävnad i behå, det hjälper inte bara till att minska bröstvårtornas känslighet utan förbereder också bröstet för den kommande utfodringen.
Steg 2
För att minska smärtan i bröstvårtan kan du ta luftbad. Detta ska göras så här: vid en sval temperatur ute måste du ventilera rummet ordentligt och sedan bära bröstet och stå så här i 5-10 minuter. Om det är varmt ute kan du genomföra luftbad med ett öppet fönster. Det viktigaste är att inte överdriva det - inte att överkyla bröstet. Förresten, bröstvårtor blir känsliga under graviditeten av en anledning. Detta är kroppens defensiva reaktion. Det skyddar bysten från onödig stimulering under denna period, vilket är farligt genom att det kan framkalla produktionen av hormonet oxytocin och, som ett resultat, livmoderns sammandragning.
Steg 3
Under bärandet av barnet sväller den förväntade mammans bröst märkbart och ökar i storlek. Det blir tyngre ungefär 2-3 gånger. Tillsammans med bröstet sväller bröstvårtorna också, detta är ganska naturligt. De ökar, blir mer konvexa och utbuktande. Många kvinnor är generade av sådana förändringar, men du bör inte oroa dig, efter barnets födelse och utfodring kommer allt att återgå till det normala. Det mest uppenbara tecknet på graviditet som kan ses på bröstvårtorna är ökad pigmentering. Bröstvårtorna och areolaen runt dem blir mörkare, vilket är omöjligt att inte märka. Naturligtvis gör inte alla blivande mödrar detta, men för de flesta kvinnor blir bröstvårtorna mörkare eller ändrar helt färg.
