Besvikelse hos människor, särskilt hos nära och kära, kan orsaka långvarig depression, liksom en försämring enligt alla i allmänhet. Det är ännu värre när en person samtidigt börjar skylla på sig själv för att ha så fel om någon.
De vanligaste orsakerna till frustration
Ofta uppstår besvikelse från den initiala felaktiga bedömningen av en persons karaktär, hans färdigheter, kunskap, talanger. Nyckelfraser i detta fall: "Jag hoppades att han skulle göra det", "Det verkade för mig att han var tillräckligt anständig", "Jag förväntade mig att han skulle handla annorlunda." De där. människor själva formar andras bilder och kan bli mycket besvikna när det bara visar sig vara en illusion.
Ju större hopp som läggs på någon, desto större oro när dessa förhoppningar inte uppfylls. I det här fallet är det viktigt att förstå att saken inte ligger så mycket i personen själv som i de felaktiga idéerna om honom.
Ett annat vanligt problem är”fel” beteende ur den dömande synvinkeln. Detta gäller särskilt för prioritering. Chefen kan bli allvarligt nedlagd av en ung begåvad anställd om han vägrar att arbeta övertid för företagets bästa och istället väljer att spendera tid med sin familj. Man bör komma ihåg att varje person är individuell och fri att förfoga över sin tid och sina resurser eftersom det är bekvämt för honom, om det inte skadar andra.
Förräderi är en allvarlig anledning till besvikelse. Hon blir som regel den hemskaste och orsakar starka negativa känslor. Förräderi, lögner, förtal, frekventa bedrägerier, intriger som dröjer sig bakom nära och kära - allt detta kan en dag bli känt för förrådets offer. I det här fallet är det svårt att undvika besvikelse, särskilt om känslorna var starka.
Varför blir människor frustrerade
Trasiga löften kan också leda till besvikelse. Ju starkare förväntan är, desto viktigare är det givna ordet, desto smärtsammare är det att förstå att en persons ord strider mot handlingar. Det är ännu värre om det leder till allvarliga pengar eller hälsoproblem.
Ett ofylldt löfte kan fortfarande förlåtas, särskilt när det gäller force majeure-situationer. Men om vanan att ge ett ord och inte hålla det började manifestera sig ofta, kan besvikelse knappast undvikas.
I sällsynta fall kan orsaken till besvikelse hos en person ligga även i viss information som en person har upptäckt nyligen. Som regel är detta fakta från idolernas "mörka förflutna", vare sig det är en älskad sångare eller en familjemedlem som har stor auktoritet. Även om en person har förändrats för länge sedan, kan några av de fel som de begått tidigare förstöra en ny attraktiv image och allvarligt besvikna.
