Under de första månaderna av graviditeten försvagas en kvinnas immunitet. Det blir ett "mål" för bakterier och virus. Under denna period är det bättre att skydda dig från patientkontakt. Försök att besöka mindre trånga platser. Om du blir förkyld, kommer traditionell medicin att hjälpa dig.
Det är nödvändigt
- - citron;
- - honung;
- - tranbär, lingon, hallon, vinbär;
- - havssalt;
- - kamomillolja, eukalyptus, mentol;
- - örtpreparat;
- - nypon;
- - Aqua Maris.
Instruktioner
Steg 1
Observera sängstöd. Kvinnan ska vara i ett varmt och torrt rum. Detta underlättar symtomen på sjukdomen och hjälper till att undvika komplikationer. Hög luftfuktighet främjar förökningen av mikroorganismer. Varm och kall luft belastar immunförsvaret, som redan är försvagat.
Steg 2
Ventilera rummet flera gånger om dagen. För närvarande är det bättre att gå till ett annat rum.
Steg 3
Drick mycket vätska. Örtteer, bärfruktdrycker, grönt te med citron (hallon, vinbär) har en positiv effekt på kroppen. De har antiinflammatoriska egenskaper, ökar immuniteten och främjar återhämtning. Vid höga temperaturer rekommenderas att dricka tranbärs- eller lingonjuice.
Steg 4
Drick 2 glas nyponinfusion under dagen. Häll 200 ml varmt vatten över 1 matsked finhackade torra bär och koka i 10 minuter i en förseglad behållare. Låt det brygga i en termos en dag, sila och konsumera inuti. Effektiviteten av infusionen ökar om du lägger till honung.
Steg 5
Gör lind, salvia och citronmelisste. Häll 2 teskedar av samlingen med ett glas varmt vatten, koka upp det. Efter en timme är drycken redo att dricka. Du måste dricka 1 glas medicinskt te per dag.
Steg 6
Gurgla med infusion av salvia, kamomill, ringblomma, ekbark. Du kan göra inhalationer med tillsats av kamomillolja, eukalyptus, mentol. Tillsätt 2-3 droppar av produkten till en liter kokande vatten.
Steg 7
Behandla näshålan med havsvatten. Det minskar inflammation, vilket främjar snabbare läkning. Även för detta ändamål rekommenderar läkare att använda den doserade nässprayen Aqua Maris.
Steg 8
Begränsa ditt intag av stekt, kryddig, salt, fet mat. Föredra yoghurt, kefir, grönsakssoppor, frukt och kycklingsbuljong. Tillsätt lök och vitlök i sallader. De har goda antivirala och antibakteriella egenskaper.
