Under graviditet med tvillingar är det värt att komma ihåg att om du kunde bli gravid två barn samtidigt, är din kropp redo för en dubbel belastning och är ganska kapabel att bära och föda två barn samtidigt och sedan ta hand om dem. Samtidigt bör det förstås att två barn omedelbart utgör ett antal mycket svåra uppgifter för modern, så under graviditeten är det värt att förbereda sig ordentligt för tvillingar.
Instruktioner
Steg 1
Håller med att hjälpa dig. Nyfödda tvillingar kräver mammas uppmärksamhet dygnet runt, så diskutera med din man i förväg vilka hushållssysslor han kommer att ta sig an. Prata med de framtida mormödrarna till dina barn, förhandla med dem om hjälp. Om din man är på jobbet hela tiden och mormor bor i en annan stad, var noga med att hitta dig en barnflicka, åtminstone de första 3-4 månaderna. När allt kommer omkring, förutom det faktum att du kommer att behöva ta hand om tvillingarna, mata, bada och gå med dem, måste du också laga mat, städa, tvätta etc. Om familjens ekonomiska förmåga inte tillåter anställning av en kvalificerad barnbarn kan du anställa en studentflicka som kommer efter par i ett par timmar och hjälper till i huset eller med barnen. Om du har bestämt dig för möjligheten att anställa någon som ska hjälpa till, leta upp en sådan person minst en månad före det förväntade förfallodatumet. Kom ihåg: tvillingar föds ofta för tidigt! Det är mycket viktigt att en person redan väntar på dig efter att du kommer hem från sjukhuset, redo att ta på sig några av ansvarsområdena.
Steg 2
Läs artiklar, forum, chatta med tvillingmödrar, ta reda på hur de klarade tvillingar under de första åren av livet.
Steg 3
Lär dig olika sätt att amma två barn samtidigt. Köp en tvillingkudde, det får dig att sova bekvämare under graviditeten, och sedan gör det att amma dina tvillingar lättare.
Steg 4
Utforska de olika verktygen som kan göra det lättare för dig att ta hand om dina nyfödda tvillingar. Dessa är lyftsele, elektrisk gunga, dubbel barnvagn, skötbräda, simning cirklar för nacken, sugkopp säten för badet, etc.
Steg 5
Utforska de olika prylarna som kan göra städningen enklare för dig. Detta är en tvättmaskin - en automatisk maskin, en multikokare, en diskmaskin, en robotdammsugare etc.
