Ett avbrott med en älskad - bitterhet, förbittring och svart tomhet fyller hela själen, det verkar som om alla förhoppningar och drömmar är begravda under ett misslyckat liv. Men när du återhämtar dig från chocken kommer du att inse att killen som lämnar dig inte är världens ände eller till och med slutet på ditt förhållande. De kan fortfarande returneras om du vill ha det och försök mycket. Ta dig samman och vidta åtgärder.
Instruktioner
Steg 1
Försök ta reda på var din pojkvän har gått. Din ytterligare strategi och taktik beror på detta. Om du åkte till en annan tjej måste du förstå vad det handlar om henne som "hakade" din pojkvän, liksom vad du saknar i hans ögon. Om du bara lämnade "ingenstans" kan det bli ännu svårare för dig att ta tillbaka det. Men i alla fall måste du arbeta på dig själv, på din karaktär och beteende.
Steg 2
Det första du måste förstå är att det är värdelöst att springa iväg och reda ut saker direkt och dessutom be honom att återvända. Att göra det kommer bara att irritera honom och skjuta bort honom ännu mer. Håll dig själv och förödmjuka dig inte. Efter att ha behållit din värdighet kommer du därefter att vara nöjd med dig själv.
Steg 3
Försök lugna dig. Gå om möjligt till "gråta i din väst" med en annan person - en nära släkting, vän, psykolog eller präst. Någon kommer att kunna förstå och ångra dig, lugna dig lite och återlämna en del av ditt sunt förnuft så att du kan resonera och agera nyktert. Om du är van att hålla alla problem i dig själv, hitta dina inre reserver och dra dig ihop.
Steg 4
Kom ihåg vad din unga man pratade om ditt förhållande till honom, för det var säkert sådana samtal eller tips, bara du fäste inte vikt vid dem. Försök att analysera detta åtminstone nu. Medge dina misstag. Utvärdera återigen möjligheten att bygga en gemensam framtid med den här personen. Kanske kommer du att jaga spöklik lycka? Skulle det inte vara bättre för dig om du inte byggde upp din vänskap igen?
Steg 5
Förstå att det är omöjligt att återvända det förflutna, och du kommer inte heller att kunna fixa något i ditt gamla förhållande. Försök därför att glömma vad som hände tidigare när du utvecklar en plan för en älskades återkomst. Börja om från början.
Steg 6
Titta på dig själv från utsidan: hur du ser ut och hur du beter dig med människor. Du måste spendera mycket tid på att återvända till din tidigare attraktivitet och öka din självkänsla. Så länge du inte gillar dig själv och andra, undvik alla möten med din ex-pojkvän.
Steg 7
Försök att älska dig själv lite mer. Gör vad du vill. Ge dig själv nöje oftare - gör trevliga inköp, åka på semester där du ville, ta hand om ditt utseende, anmäl dig till en klubb eller sportavdelning. Ditt liv bör fyllas med glädje.
Steg 8
När du känner att du har förändrats internt och lugnt och abstrakt kan tänka på det förflutna, ordna ett flyktigt, "oavsiktligt" möte med din tidigare älskare. Å ena sidan kommer du att förstå om du verkligen vill ha en förnyelse av förhållandet, och å andra sidan kommer du att känna av hans reaktion om en ny romantik är möjlig.
Steg 9
Om en ung man plötsligt kallade sig själv är detta den första segern. Förvandla det inte till ett nytt nederlag. Var återhållsam och ge inte killen några löften att träffas och dessutom återuppta inte den gamla uppgörelsen.
Steg 10
Om du träffar honom, rör inte det tidigare förhållandet. Kommunicera som om du inte hade några problem. Killen ska känna att det är lätt och trevligt att vara med dig, att du är ny, oförutsägbar och önskad.
Steg 11
I samma fall, om killen inte kunde återlämnas, dra slutsatser om hur man bygger ett förhållande med en framtida partner så att sådana dödliga misstag inte uppstår. Du har alla chanser att vara lyckliga.
