Att känna barnets första rörelse är en riktigt viktig händelse i en gravid kvinnas liv. En kvinna med all sin styrka lyssnar på sina känslor och försöker känna igen den första signalen som hon lyckas känna.
Det är nödvändigt
- Flera musikskivor
- Mysig, lugn atmosfär
- Läcker mat är vad du vill ha just nu
- Babys medgift (om någon)
- Favoritperson i närheten
- Foto av en baby med ultraljud
Instruktioner
Steg 1
Gör dig bekväm i en lugn och mysig atmosfär, uteslut alla slags irriterande, lyssna på dig själv. Prata med din bebis, berätta hur du förväntar dig och älskar honom. Stroke din mage - barnet känner perfekt alla dina beröringar och kommer sannolikt att vilja "berätta" om sina känslor. Under tredje trimestern kan du ligga på ryggen, spädbarn gillar inte denna position och de "pratar" mycket aktivt om det med sina sparkar.
Steg 2
Ta ett foto av ditt barn tagit med ultraljudsdiagnostik, tänk på hur vacker, smart du har, vem han ser ut, försök att förmedla till ditt barn allt du tycker om honom, hur du väntar på honom. Barnet kommer inte att bortse från dina ord.
Steg 3
Sätt på en skiva med lugn musik, meditera, lyssna på dig själv. Det är bättre att fylla i flera alternativ för musik i olika stilar och riktningar, för om barnet inte gillar musiken kanske han inte svarar, försök använda flera alternativ för olika musik - barnet kommer definitivt att meddela dig vad han gillar.
Steg 4
Ta ut ditt barns medgift, lägg ut alla hans saker runt dig, tänk hur vackert ditt barn kommer att vara i den här eller den där kläderna, föreställ dig ditt barn i din fantasi, tänk på hur du kommer att leka, gå, rita, läsa böcker tillsammans.
Steg 5
Ring barnets pappa, låt honom försöka prata med barnet, strök din mage - spädbarn lyssnar vanligtvis på pappa och vill verkligen prata med honom. Först kommer pappa naturligtvis inte att kunna märka svaret "signal", men mamma kommer att kunna känna det till fullo.
Steg 6
Tänk på vad du vill äta nu. Förneka dig inte något, drick mjölk eller ett glas nypressad juice, snälla smulorna med goda saker. Barnet vill definitivt säga tack.
