Familjelivet är inte bara glada stunder utan också många problem. En av dem är bristen på sexuell attraktion till en partner, och kvinnor lider oftare av detta. Det är nödvändigt att korrigera situationen så snart som möjligt, eftersom återlämnandet av önskan till mannen kan vara nyckeln till att rädda äktenskapet.
Instruktioner
Steg 1
Förstå förhållandet. Försvinnande av lust kan uppstå på grund av ständiga problem i äktenskapet. Gräl, missförstånd, skrik och trasiga rätter - allt detta ger dig verkligen inte ett romantiskt humör. Prata med din man om ditt äktenskap och försök att lösa allt som har kokat genom åren tillsammans. Och efter det kommer förhållandet i sängen att förbättras av sig självt.
Steg 2
Ge dig själv en paus från hushållssyslorna. Begäran försvinner när den inte värms upp. Om du är ständigt upptagen på jobbet, varefter du hämtar barnen från skolan och rusar för att laga middag, kan det inte vara någon fråga om någon intimitet. Dela ansvaret med din man, be barnen hjälpa dig mer, känn dig som inte bara en mor och älskarinna i huset utan också en kvinna. Ordna en "lat dag" minst en gång i veckan: gör inte hushållssysslor, ta dig tid, ta hand om din kropp. En sådan paus hjälper dig att inse att du inte är slav i ditt eget hem. Detta kommer att leda till återupptagande av intima relationer, eftersom du är medveten om din kvinnlighet.
Steg 3
Ta romantik tillbaka till förhållandet. Inhemska problem förstör det över tiden, och under inga omständigheter bör du ge efter för. Fortsätt åka med din man till restauranger och inte med vänner utan bara tillsammans. Ordna varma kvällar hemma genom att ordna ljus och öppna en flaska vin. Generellt, fall inte för den ökända "vardagen".
Steg 4
Förändra. Du kan återfå attraktion genom att känna dig önskad, och för detta måste du ändra några saker. Till exempel, anmäl dig till en bra stylist och be honom att göra något oväntat med dig för att lyfta fram dina meriter. Var inte rädd för förändringar, de är inte lätta att vänja sig vid, men de är alltid fördelaktiga.
Steg 5
Prova rollspel. Äktenskap som har hållit i årtionden förlorar sin intimitet också för att partner tappar lusten att föra något nytt till sex. Ändra detta. Besök en sexbutik, uppfylla din gamla fantasi (eller din mans). Det är viktigt att ställa in rätt humör och ta detta spel för givet, och inte någon form av att gå utöver vad som är tillåtet.
Steg 6
Tänka. Om din man har upphört att vara föremål för önskan, måste du använda den aktiva fantasitaktiken under förspel. Föreställ dig till exempel en annan man i din mans plats eller skapa en levande bild av en annan plats. Allt ligger i dina händer, det viktigaste är att inte förtvivla.
