Komjölk är en viktig källa till protein och fett, vitaminer och mineraler. För att denna produkt ska gynna barnets kropp är det viktigt att följa reglerna och villkoren för att införa mjölk i barnets kost.
Instruktioner
Steg 1
Om ditt barn ammas behöver det inte införas komjölk i upp till ett år. Enzymsystemet hos spädbarn är ännu inte perfekt, och det tidiga införandet av mjölk i kosten kan leda till oönskade konsekvenser, såsom allergier, järnbristanemi och stress på njurarna.
Steg 2
Vid 7 månaders ålder kan keso förekomma i barnets kompletterande mat. Upp till ett år bör den dagliga dosen inte överstiga 50 gram. Om ostmassan är för tjock kan du späda den med varm kokt mjölk. För ett eftermiddagsmat kan barnet erbjudas babykakor blötläggda i mjölk.
Steg 3
Vid en ålder av 10 - 12 månader, laga gröt i mjölk och vatten eller späd färdiga babykorn med mjölk utspädd med vatten. Mjölk kan tillsättas till potatis, grönsaker, efterrätter.
Steg 4
Vid 12 - 18 månaders ålder bör spädbarn få jästa mjölkprodukter, såsom kefir eller yoghurt, keso. Mjölk serveras fortfarande bäst som tillsats till puré eller gröt.
Steg 5
Från ett och ett halvt till två år kan ett barn dricka upp till 200 gram mjölk per dag, exklusive fermenterade mjölkprodukter, som bör finnas i barnets kost varje dag. Denna norm bör följas upp till 3 år.
Steg 6
Mjölk är den riktiga maten. De borde inte släcka sin törst. Låt inte ditt barn dricka mjölk direkt efter en måltid, eftersom det minskar magsyrans effekt. Erbjud den till din bebis på fastande mage, vid rumstemperatur eller lite uppvärmd.
Steg 7
Upp till 3 års ålder, ge ditt barn speciell babymjölk. Den genomgår strikt kvalitetskontroll, produceras i ekologiskt rena råvaruzoner, bearbetas med hjälp av ultrapasteuriseringsteknik, vilket gör att du kan förstöra farlig patogen mikroflora och bevara alla användbara ämnen och spårämnen. Babymjölk kompletteras ofta med vitaminer.
Steg 8
När du introducerar komjölk i ett barns kost, bör du noga övervaka kroppens svar. Om mjölkintolerans manifesterar sig, bör denna produkt uteslutas ett tag från barnets kost.
