Hur Man Upprätthåller Barns Mentala Hälsa

Innehållsförteckning:

Hur Man Upprätthåller Barns Mentala Hälsa
Hur Man Upprätthåller Barns Mentala Hälsa

Video: Hur Man Upprätthåller Barns Mentala Hälsa

Video: Hur Man Upprätthåller Barns Mentala Hälsa
Video: Vad är psykisk hälsa? 2024, November
Anonim

Barn är öppensinnade varelser. De gläds uppriktigt över allt bra och mycket svårt att uthärda svordomar, rop, missförstånd. Vuxna, å andra sidan, märker ofta inte vilken skada de gör för små människor med sitt beteende. Men föräldrar bör förstå att de är ansvariga för sina barn. Detta betyder, och för deras mentala hälsa.

Hur man upprätthåller barns mentala hälsa
Hur man upprätthåller barns mentala hälsa

Instruktioner

Steg 1

Försök att inte skrika åt ditt barn. Barn, särskilt de i förskoleåldern, är ofta stygga. Och ibland får kärleksfulla mammor och pappor, trötta på många upptåg, slut på tålamod. En obehaglig sak händer: de skriker och börjar komma ihåg alla barnets synder eller till och med jämföra honom med någon ideal grannpojke (tjej), som kan bidra till bildandet av komplex. Om detta började hända dig regelbundet, lär dig att lugna dig och, om nödvändigt, "dra dig ihop." Lär dig sanningen: att kasta ut ondska över ett barn, du kommer aldrig att förklara något för honom. Således kan han bara vara mycket rädd. Och i ett litet huvud kommer en bild av monsterföräldrar att bildas. Naturligtvis måste utbildningens stränghet vara närvarande. Men i allt behöver du veta när du ska sluta.

Steg 2

Var generös med beröm. Av någon anledning händer det ofta i livet att uppmärksamheten fokuseras på dåliga handlingar, men inte på goda handlingar. Men snälla ord betyder mycket för barn. De hjälper till att förstå att du behöver sträva efter det bästa, ge små människor en anledning att vara stolta över sig själva och sina handlingar. Och när ett barn inte bara har gjort något positivt utan också fattat ett självständigt beslut är det desto mer nödvändigt att berömma honom. Han förbereder sig för vuxen ålder, börjar små. Och föräldrarnas uppgift i denna fråga är att stödja.

Steg 3

Försök att prata med dina barn så mycket som möjligt. Du måste förstå ditt barn, inspirera till självförtroende, gräva i alla problem och ta dem på allvar. Vänskap med föräldrar hjälper till att stärka barnets psyke. Glöm inte att du är ett exempel, en förebild. Och alla negativa åtgärder (till exempel en skandal med en av släktingarna) kan påverka den lilla personen negativt. I allmänhet gör en fridfull familjemiljö barn lugna och balanserade. Kom ihåg att det ligger inom din makt att behålla deras mentala hälsa.

Rekommenderad: