Vissa kvinnor tror att graviditet och sex är två helt oförenliga saker. Faktum är att om en kvinna i en intressant position inte har några kontraindikationer och hotet att förlora ett barn, är graviditet inte en anledning till avhållsamhet. Kasta bort rädslan för intimitet och bli bekant med sexpositioner.
Instruktioner
Steg 1
En gravid kvinnas sexliv är nästan helt beroende av hennes eget välbefinnande. Tidig och uttalad toxicos är signifikant tröttsam, och bröstvårtornas ökade känslighet och bröstkörtlarnas tyngd gör smekningar obehagliga. Kom också ihåg oro, tårighet, naturlig irritabilitet och misstänksamhet. Därför bör man inte bli förvånad över en minskning av libido, en kvinnas hormonella bakgrund spelar också en viktig roll.
Steg 2
Under de första tre månaderna av graviditeten skiljer sig en gravid kvinnas intima liv praktiskt taget inte från den föregående. Under nästa trimestrar måste du anpassa dig till en aktivt växande mage. Experter rekommenderar att från och med den fjärde månaden när man föder ett barn, överge poser där den blivande mamman ligger på ryggen. En redan tung livmoder kan hindra blodcirkulationen genom att klämma kärlen. Och istället för spänning får du svaghet, yrsel och illamående.
Steg 3
Under andra och tredje trimestern rekommenderar experter den säkraste sexpositionen - knäböj. Kvinnan är på fyra, mannen är bakom. Detta är den mest bekväma positionen för en gravid partner för att undvika att anstränga ryggmusklerna. Om graviditetsperioden är kort kan du lägga mjuka kuddar under magen så att du känner dig mycket mer bekväm. Nästa pose ligger på sidan, medan den gravida kvinnan kanske inte gör några onödiga rörelser. Positionen är bekväm eftersom det inte finns något tryck på buken under sex.
Steg 4
Ryttarpositionen är bekväm under graviditetens första och andra trimester när magen är liten. Partnern ligger på ryggen och kvinnan sitter på toppen. Ingenting pressar på magen, partnern kan oberoende styra styrkan och djupet av penetration. Flytta bäckenet inte upp och ner utan fram och tillbaka så att du kan minska fysisk aktivitet. Men under sista trimestern är det svårt att röra sig aktivt, och djup penetration av penis kan orsaka obehag. Och naturligtvis avbröt ingen oralsex, vilket är helt ofarligt under graviditeten (i frånvaro av någon infektion från partnern).
