Bröd och gröt är vår mat. Så talade våra förfäder som bodde i Ryssland under tsarens regeringstid. Och det visar sig att de sa det av en anledning Eventuell gröt: bovete, ris, semolina, hirs och så vidare är verkligen mycket användbart. Den innehåller mycket näringsämnen som behövs av kroppen, särskilt barn. Dessutom är gröt förebyggande av mag-tarmsjukdomar. Det enda problemet som kan uppstå i samband med det dagliga grötintaget är barns protester. Hur lär man ett barn att gröt?
Instruktioner
Steg 1
Glöm inte variationen. Ge inte barn samma gröt varje dag. Låt det till exempel vara hirs idag, havregryn imorgon, risgröt i övermorgon och så vidare. Försök att ge ditt barn möjlighet att välja typ av gröt, men ersätt inte den med en annan maträtt.
Steg 2
Som regel, när vi knappt hör till exempel om havregrynsgröt, föreställer vi oss något strängt, inte särskilt vackert och kost. Skapa inte en sådan ihållande visuell bild av herculean och någon annan gröt hos ett barn. Må det alltid serveras vackert vid bordet. Försök att undvika recept som gör maträtten hälsosam men inte särskilt god. Kom ihåg att någon gröt alltid kan tillagas utsökt! Så förbered det som om det är huvudrätten på festbordet.
Steg 3
Servera inte heller gröt på bordet till barnet, och just nu framför hans ögon gräva upp av båda kinderna, till exempel vackra och aromatiska kalvkotletter eller annan lockande maträtt. Naturligtvis vill ett litet barn också smaka på din maträtt. När allt kommer omkring förstår han inte att hans ventrikel helt enkelt inte klarar sådan mat. Ät därför gröt med ditt barn. Förresten, det kommer alltid att vara användbart för vuxna också. Låt gröt komma in i kosten för alla familjemedlemmar och inte uteslutande barnmat. Då blir det lättare att hantera nyckor.
Steg 4
Och slutligen, om barnet kategoriskt vägrar att äta gröt, tillåt då och då utbytet av denna maträtt med något annat, men på villkoret att han kommer att äta det nästa dag. Således kan du lära barnet att gröt utan att märka det. Utan det kan barnet inte längre föreställa sig sin dagliga kost. Det viktigaste är att gröt tillagas utsökt och med kärlek.
