Platta fötter är en vanlig barndomsdiagnos. Med vederbörlig uppmärksamhet från föräldrarna kan det enkelt korrigeras. Det kommer att kräva mycket styrka och uthållighet från både vuxna och barnet. Och resultatet blir bara tack - starka vackra ben och en frisk rygg. Så arbetet är värt det.
Instruktioner
Steg 1
Saltbad
Det är bra att göra saltbad för barnets fötter flera gånger i veckan. Du måste fylla på havssalt, eftersom det tar mycket: 1 matsked per liter vatten. Ett handfat tas, salt hälls i det och vatten hälls. Badtemperaturen bör inte vara högre än 37 grader. Det är bättre att sätta barnet på en pall eller barnstol. Om du lägger den i ett handfat kommer dina fötter att skada av saltkristaller, som nästan aldrig löses upp helt. För enkelhets skull finns handfatet på en liten bänk eller stativ. Badet varar i cirka 20 minuter. Därefter måste barnets fötter sköljas med rinnande vatten, torkas av och sättas på strumpor.
Steg 2
Uppvärmning med paraffin eller ozokerit
Många utför denna procedur hemma. Men om du är osäker bör du kontakta kliniken. Sjuksköterskan gör perfekt paraffinapplikationer vid rätt temperatur. Det är också bättre att gå till fysioterapirummet när ortopeden rekommenderade att värma upp flera delar av kroppen med paraffin: till exempel ben, svansben och nacke. Under poliklinikens förhållanden beter sig barn lugnare och det är lättare för mamma.
Steg 3
Massage
En gång var sjätte månad rekommenderas massage även för helt friska barn över 1 år. Med platta fötter krävs det också. Det är fullt möjligt att ringa ett specialisthem eller gå till dina barnkliniker. Nu har alla sina egna massageterapeuter som tillhandahåller betaltjänster. Så du behöver inte vänta länge, som för en schemalagd gratis. Och om barnet värms upp, kommer massagen omedelbart efter det att ge en större effekt än varje procedur separat.
De massörer som kommer hem visar ofta gymnastik. Efter att ha sett det korrekta genomförandet av övningarna upprepar föräldrarna dem enkelt själva med barnet.
Det rekommenderas att ett barn med platta fötter också masserar fötterna med olika bollar och "igelkottar". De är inte så dyra och säljs nu i alla barn- eller sportavdelningar.
Steg 4
Fysioterapi
Fotvårdsspecialister ordinerar ofta elektrofores eller amplipuls. Den första av dessa procedurer kan utföras hemma. Elektroforesapparaten är väldigt liten; många massörer köper och hyr ut den till sina kunder.
Varje fysioterapirum har alltid både elektrofores och amplipuls. I kliniken är sådana procedurer alltid gratis om det hänvisas från en sjukgymnast. Därför måste du besöka en sådan specialist efter ortopeden.
Steg 5
Ortopediska skor och innersulor
Barnet ska alltid ha platta fötter och bära speciella skor med innersulor som sätter fotbågen i rätt läge. Priset på sådana skor är något högre än enkla skor. Men att ha det hela tiden är ett måste.
Innersulor köps färdiga eller beställas enligt barnets mått. Ibland i det andra fallet ökar befälhavaren storleken gratis under året om benet har vuxit. Var därför inte rädd för det höga priset på sådana enskilda sulor, eftersom de kommer att hålla länge.
