Övergången till vanlig mat är inte naturligt för alla barn. Barnet vänjer sig vid att äta mashed soppor och potatismos från burkar och, som ett resultat, vägrar att tugga även små bitar av mat. För att lära en bebis att äta vuxenmat måste ett antal faktorer beaktas.
Fysiologiska problem
Varje barn kan ha sina egna villkor för övergång till vuxenmat, men vid en ålder av 1, 5-2 år bör barnet redan normalt tugga och svälja vanlig mat. Om detta inte händer, trots alla möjliga ansträngningar från föräldrarnas sida, är det värt att prata med läkaren och ta reda på om smulorna har fysiologiska problem.
Underlåtenhet att tugga fast mat efter 2 år kommer att påverka hälsan hos dina tänder och matsmältningssystemet negativt. I denna ålder är detta problem redan en anledning till oro och hänvisar till en läkare.
Om det är svårt för ett barn att tugga, spottar han ständigt mat eller till och med blir sjuk när hårda bitar hamnar i munnen, problem kan vara av annan karaktär. Ibland kan en kort sublingual frenulum vara orsaken. Denna patologi påträffas ofta och kan lätt korrigeras genom kirurgi. Dessutom kan barnet ha ökat intrakraniellt tryck och som ett resultat en ökad gagreflex. Naturligtvis kräver denna sjukdom speciell behandling.
Handla gradvis
Du kan börja lära ditt barn att äta fast mat när hans första tänder växer. Ge ditt barn något som han kan nibba eller bara hålla i munnen (torkning, skalade äppelskivor, bacon). Titta på barnet: så snart han börjar göra karaktäristiska tuggningsrörelser med sina framtänder kan du gå vidare till huvudstadiet i övergången till vuxenmat. Om du innan du matade ditt barn med butikskökta puréer och spannmål, eller malde all mat till ett homogent pastatillstånd i en mixer, börja laga mat annorlunda. Försök att mala eller vrida mat istället för att använda en mixer. Detta gäller särskilt för kött, fisk, keso, snabbkakor, äggulor. Först bör bitarna vara väldigt små och lätta att svälja, men samtidigt kommer barnet att känna dem med tungan. Om munkavle inträffar, gå tillbaka till föregående måltid och erbjud det nya alternativet igen efter en vecka.
Sätt en barnstol vid det gemensamma bordet och ge barnet mat som du äter själv (beroende på ålder). För företaget börjar barnet snabbt vänja sig vid din mat.
Ge ditt barn frihet
Om din lilla har inga hälsoproblem och kämpar för att byta till fast mat, ge honom mer frihet. Sätt honom i en barnstol, lägg golvet med ett lätt att rengöra material. Placera en tallrik med mat framför ditt barn och ge honom en sked. Oroa dig inte för att barnet kvävs eller sväljer hela bitar utan att tugga dem. Han måste äta under din tillsyn. Alla enskilda livsmedelsbitar ska vara tillräckligt kokta och små (potatis, liten pasta, köttfärs) så att det är omöjligt att allvarligt kväva dem. Försök att skära ingredienserna på ett ovanligt sätt för att hålla ditt barn intresserat av att fånga dem. Barnet ska känna sitt självständighet och förmågan att äta, som en vuxen. Det är ännu bättre om en baby i samma ålder äter i närheten: effekten av konkurrens kommer bara att gynna.
