Sju månader är en viktig period i barnets liv. För att växa och utvecklas väl har barnet inte längre modermjölk och gradvis börjar de bekanta honom med kompletterande livsmedel.
Vid 7 års ålder, mata ditt barn i sittande läge, helst på en barnstol. I denna ålder introduceras spannmål. Om ditt barn är allergiskt mot komjölk, koka sedan gröt i vatten och späd den med modersmjölksersättning. Spannmålsprodukter säljs antingen i butiker eller så kan du laga mat själv. Grynna males i en kaffekvarn och kokas sedan.
Bovete är ett förråd av vitaminer och järn, och ris är mästaren bland spannmål när det gäller närvaron av stärkelse. Därför är det mest optimalt att börja introducera barnet med dessa spannmål.
När barnets kropp har anpassat sig till dessa flingor introducerar du havregryn och semolina. Gryn är vanligtvis den vanligaste orsaken till en allergisk reaktion. Tillsätt gradvis vegetabiliska puréer (pumpa, zucchini, morötter) till gröt.
Det är dags för barnet att bekanta sig med smaken av kefir och keso. Överväg valet av kefir noggrant. Vanlig kefir från butiken passar inte din bebis. Kefir erhålls i mejeriköket eller de tillverkas på egen hand med en surdegskultur; du kan köpa den på apoteket.
Du kan också få keso från mejeriköket eller göra din egen. Värm kefiren i ett vattenbad tills ostmassan (dvs. ostmassan visas ovanpå kefiren), vik den på ostduken, pressa, keso är klar.
I slutet av den 7: e månaden kan kompletterande livsmedel introduceras. Det är bättre om du lagar köttet själv. Du måste börja med mager kalvkött, kanin, kalkon. För sju månader gamla spädbarn, koka köttet och finhacka det två gånger eller mala det i en mixer. Barnet får kött i form av malet köttfärs som läggs till vegetabilisk puré, till exempel till squash eller pumpa.
I denna ålder behöver barnet inte bara protein utan också vitaminer och mineraler. Och detta är naturligtvis frukt. För ett barn på 7 månader kan fruktpuré göras av äpplen, bananer, päron. Eftersom bananer är allergenfria kan du gradvis införa blandad puré till barnet.
Ändå är det värt att notera att varje barn är annorlunda, så den kompletterande matningstabellen bör justeras. Förbered alltid bara färska måltider för varje foder och följ noga med ditt barns reaktioner efter att ha tagit en ny måltid åt honom.
