Att dela med en älskad man ger en kvinna mycket ont. Det är särskilt svårt att glömma en person om du bär barnet under ditt hjärta och sedan fostrar ditt vanliga barn.
Instruktioner
Steg 1
Kom ihåg att ditt dåliga humör överförs till ditt barn. Försök därför att inte fokusera på att bryta upp med din älskade man. Så mycket som det gör ont har du en person som du måste ta hand om i många år framöver - ditt barn. Utseendet på en bebis kommer att rädda dig från ensamhet för alltid. För att snabbt glömma en man, ta tankarna från honom och ta hand om barnet och dig själv.
Steg 2
Tänk på barnet. Snart kommer du att få ett barn - en person som kommer att älska dig, oavsett vad. I flera år kommer du att vara universums centrum för honom. Förbered dig på att träffa huvudpersonen i ditt liv. Gör en lista över saker att köpa. Gå till barnbutiker. Ställ in en plantskola. Trevliga sysslor kommer att distrahera dig från sorgliga tankar om din nära och kära.
Steg 3
Gör en ekonomisk plan. Du kommer inte att kunna arbeta under en tid efter ditt barns födelse. Beräkna dina besparingar, gör en prognos för utgifterna. Beräkna hur mycket förmåner du ska få betalt på jobbet och vad i socialförsäkringsmyndigheterna. Om dessa pengar räcker de närmaste 2-3 åren behöver du inte oroa dig för din ekonomiska situation. Annars bör du leta efter inkomst via Internet. På det här sättet kan du arbeta bekvämt från ditt hem.
Steg 4
Ta hand om dig själv. Besök konserter, föreställningar, museer och utställningar som du har gått på länge. Välj roliga, lätta filmer i filmer. Gå så mycket som möjligt i bra väder. Läs dina favoritförfattares verk. Du kan också köpa böcker om nyfödda, föräldraskap och barns utveckling. När du har ett barn kommer det praktiskt taget inte att finnas tid för allt detta.
Steg 5
Träffa dina vänner. Ha kul och försök att inte vara ensam länge så att tankarna till din älskade man inte överväldiger dig. Du kan också hitta nya flickvänner på graviditets- och babywebbplatser och samhällen. Efter att ha träffat på internet träffas kvinnor ofta i verkligheten. Så du hittar vem du kan diskutera frågor som rör barnet, och i framtiden kanske dina barn blir vänner.
Steg 6
Berätta för din nära och kära om din situation. Även om du gick ihop bör han veta att han snart kommer att bli pappa. Pappa och barn har rätt att kommunicera med varandra, även om förhållandet mellan föräldrarna är över.
Steg 7
Under flera år kommer du att kunna ägna dig bara åt barnet utan att bli distraherad av att ta hand om en man. Misströsta inte. I framtiden kan du träffa en man som kommer att älska dig och bli en riktig far för barnet.
