En älskades död är det svåraste testet. Det är svårt att beskriva den intensiva känslomässiga smärta som den sorgande personen upplever. Personen känner hopplöshet och inre protest mot det som hände.
Instruktioner
Steg 1
Förlusten av kära och älskade människor är ett kraftfullt psykologiskt slag, varefter en person kommer till sig själv under lång tid. Det finns inga recept som kan radera minnen från den avlidne på en dag och läka de känslomässiga upplevelserna från hans nära och kära. Oavsett hur psykologiskt stabil och moraliskt stark den personen som begravde sin älskade är, bör de omkring honom inte förvänta sig det omöjliga från honom. Sorg nästa dag kommer inte att förvandlas till lycka och glädje. Det tar lång tid under vilken personen måste överleva traumat.
Steg 2
Denna svåra period kommer att kännetecknas av fullständig apati och avskildhet från allt som händer, en person är nedsänkt i sina upplevelser och minnen. En känsla av orealitet av de händelser som äger rum skapas, aptiten går förlorad, hämning av reaktioner inträffar, de efterlåtnas fysiska hälsa försämras.
Steg 3
Risken för sådana psykologiska chocker är att långvariga upplevelser av en person leder till psykiska störningar. På egen hand lyckas han inte alltid hantera upplevelser och känslor i samband med en oåterkallelig förlust. Därför behöver människor som upplever sorg för förlust psykologisk hjälp och utnämning av speciella lugnande medel. I det här fallet kan du kontakta en specialist hjälpa dig att komma ur ett depressivt tillstånd.
Steg 4
I vissa fall bestämmer en person självständigt den optimala vägen ut ur ett depressivt tillstånd associerat med en älskades död. Vissa får hjälp av en förändring av landskap och semester, medan andra tvärtom räddas av nedsänkning i arbete och affärer. Stöd och förståelse för nära och kära är mycket viktigt.
Steg 5
Människor som upplever en älskades död finner också tröst i böner för de avlidne och tro på Gud. I det här fallet rekommenderar den ortodoxa kristendomen att man i Sorokoust-kyrkan beställer den avlidnes själs vila, en panikhida och överlämnar kyrkans anteckningar. Man tror också att läsningen av Psalter för avlidna av en avlidnes nära och kära, särskilt den 17: e kathisma, gynnar den avlidnes själ. Man tror att döden är frigörandet av en persons eviga själ från den fysiska kroppen och dess övergång till himmelriket. Således är en persons avgång från det jordiska livet början på hans odödliga själs väg till Gud.
Steg 6
Inse att en människas liv har en dold gudomlig betydelse hjälper till att acceptera fakta av förlust. Varje person har sin egen väg på jorden, sina egna uppgifter och mål. Du måste hitta den mentala styrkan i dig själv för att komma överens med vad som hände. Kanske är den här tiden en tid för en omvärdering av värden, utveckling av andliga egenskaper, en omprövning av människans mål och mål.
Steg 7
En älskades död lär dig att älska och ta hand om nära och kära, uppskatta ett oförutsägbart liv, vara djärvare och lyckligare och njut av varje ögonblick. Döden som slutet på den jordiska vägen är oundviklig för varje person. Det är viktigt att acceptera det som hände, återgå till det normala livet och behålla den avlidnes personliga ljusa minne.
