Under de första månaderna av livet konsumerar barnet bara en produkt: bröstmjölk eller konstgjord mjölkformel. Sedan introduceras nya drycker och livsmedel gradvis i barnets kost. Det är viktigt att komma ihåg att inte allt som vuxna äter är till nytta för barnets kropp. Till exempel kan vanligt te skada honom. Därför är omsorgsfulla föräldrar intresserade av frågan om vilken typ av te som kan ges till barn.
Kan jag ge mitt barn vanligt te?
Te innehåller inte bara ämnen som är användbara för barnet (magnesium, kalium, kalcium) utan också skadliga ämnen. Det senare innehåller först och främst koffein. Dess innehåll i te är inte mindre än i kaffe. Ett sådant ämne kan störa barnets sömnmönster. Detta beror på att koffein har en stimulerande effekt på nervsystemet, vilket är helt oönskat för små barn. Tänk på att grönt te innehåller ännu mer koffein än svart te.
Därför bör du vänta upp till 3 år med användning av grönt eller svart te. Ett barn över den här åldern kan dricka en svagt bryggd dryck (med en liten mängd teblad) och med tillsats av mjölk. Istället för mjölk är det tillåtet att tillsätta citron, citronbalsam eller mynta blad i te, men det rekommenderas att avstå från socker. Det är bättre att sötta drycken med lite honung om barnet inte är allergiskt mot det. Det är också värt att komma ihåg att inte erbjuda te till barn före sänggåendet.
För spädbarn i åldrarna 6 månader till 3 år kan de få babyte.
Vilket te kan du dricka för barn under 3 år
Relativt nyligen har speciella teer för barn dykt upp på den inhemska marknaden. De kan ges till ett barn från 6 månader, svagt bryggt och i små portioner.
Denna dryck har en lugnande effekt på barnets nervsystem, främjar god avkoppling och sund sömn. Sammansättningen av babyte innehåller naturliga extrakt av lind, kamomill och citrongräs och citronmeliss extrakt används som smakämne. Denna dryck innehåller inte något socker eller konserveringsmedel, eftersom deras användning är kontraindicerad hos spädbarn.
Du kan också göra örtte från fänkål, mynta, citronmeliss eller kamomill till ditt barn. Det har en lugnande effekt, hjälper till med matsmältningsproblem, tarmkolik och förkylning. Te bör inte beredas på egen hand för att inte orsaka en allergisk reaktion hos barnet.
Dessutom kan lindete ges till små barn. Det har en lugnande effekt och mild febernedsättande effekt. Denna dryck gillas vanligtvis av spädbarn, eftersom den har en underbar lukt och smak. Det är viktigt att komma ihåg att lindblomningen bara kan skördas bort från vägar och industriområden.
Som du kan se är örtteer för barn bra för barnets kropp. Du kan dock ge dem till ditt barn först efter att ha rådfrågat en barnläkare.
