Problemet med utfodring på natten oroar många föräldrar helt enkelt för att de flesta drömmer om att få en god natts sömn och inte stå upp flera gånger om natten. Mödrarnas försök att klara det slutar dock misslyckas: barnet insisterar fortfarande på bröst, blandning eller juice.
Instruktioner
Steg 1
Barnets kropp är utformad på ett sådant sätt att han känner behov av mat på natten, så det är inte värt att försöka avvänja barnet från nattmat i upp till ett år. Barnet kommer att skrika krävande och om han somnar, bara av sin egen trötthet. I de flesta fall har föräldrar inget annat val än att ge ett gråtande barn ett bröst? eller en flaska.
Steg 2
Äldre barn känner inte längre behovet av mat på natten. Småbarn över ett år kan sova hela natten, men i verkligheten ses detta inte ofta. Ibland kanske ett barn som ringer till mamma på natten kanske inte är hungrigt alls. Så barn kompenserar för bristen på uppmärksamhet och tillgivenhet under dagen. På en undermedveten nivå utvecklar barnet en attityd att hans mamma är där när han äter.
Steg 3
När du avvänjer ditt barn från nattmatning, kom ihåg att du inte bör ersätta formel eller bröstmjölk med söt juice, kompott eller kefir. Spädbarn tenderar att gilla sin smak, så bli inte förvånad om din lilla dricker 2-3 glas vätska per natt. I det här fallet är det bäst att använda vanligt vatten.
Steg 4
Om du redan har beslutat att avvänja barnet från nattmatning, agera ihärdigt. Det viktigaste är att ställa in dig själv. Innan du går och lägger dig kan du mata ditt barn lite tätare än tidigare. Men överdriv inte det: köttsoppa eller köttbullar bidrar inte till hälsosam sömn. Bättre ge ditt barn mjölkgröt eller keso.
Steg 5
På natten, så snart barnet vaknar, ge honom en drink kokt vatten. Först kan du söta det lite, tillsätt gradvis mindre och mindre socker. Prata med din baby i en lugn och jämn ton, det viktigaste är att inte ge ut din egen spänning. Slå inte på lampan om du sover i mörkret, håll en vattenflaska redo. Förklara genast för barnet att han ska äta på morgonen, och nu dricker han lite och sover. I det här fallet hjälper gemensam sömn bra, eftersom barnet känner moderns värme och lugn.
Steg 6
Naturligtvis är det osannolikt att du kan avvänja ditt barn från att mata över natten. Om barnet vaknar för att äta flera gånger, minska antalet utfodringar gradvis. Barnläkare tror att det inte är något fel med att ett barn under tre år äter på natten. Var därför inte panik om ditt barns kamrater sover hela natten. Tiden kommer, och din lilla kommer också att sluta väcka hushållet.
