Hur Man Kan Bli Av Med Rädslan Från Barndomen

Innehållsförteckning:

Hur Man Kan Bli Av Med Rädslan Från Barndomen
Hur Man Kan Bli Av Med Rädslan Från Barndomen

Video: Hur Man Kan Bli Av Med Rädslan Från Barndomen

Video: Hur Man Kan Bli Av Med Rädslan Från Barndomen
Video: Bli av med din ÅNGEST & RÄDSLA 2024, April
Anonim

Barns rädsla och starka upplevelser från barndomen övergår till vuxna och bidrar till framväxten av komplex för livet. Föräldrar måste noga övervaka sitt barns beteende.

Barndom rädsla
Barndom rädsla

Människor har hemsökt av rädsla sedan urminnes tider. Tidigare uppträdde han i farliga livssituationer. Numera har rädsla blivit social. Människor började frukta eld, ensamhet etc.

Den första rädslan börjar bildas under den perinatala perioden. Psykologer tror att om ensamhet eller höjd skrämmer dig, kommer inte mörkret att skrämma dig.

Rädslor under den perinatala perioden

Stress bör undvikas i de tidiga stadierna av graviditeten, detta kan skrämma barnet. Ett gott humör påverkar bildandet av ett barn. För att förhindra rädsla för barnen är det nödvändigt att övervaka kvinnans tillstånd under förlossningen. Korrekt andning påverkar det lyckade arbetet.

Psykologer tror att genetik spelar en viktig roll i uppkomsten av rädsla. Dessutom påverkar mentalt trauma rädslan.

Grunden för barndomsfruktan

Det ursprungliga utseendet på rädsla inträffar hos sju månader gamla barn i frånvaro av en mamma. Från 8 månader börjar barnet känna igen sitt nära folk, och rädsla dyker upp framför främlingar. Vid 2 års ålder uppträder nattfrykt, han kan vara rädd för mörkret. För djur uppstår rädsla vid 3 år och efter ett år resten av rädslan.

Orsakerna till rädslan inkluderar vissa faktorer: hälsa, typ av uppväxt, temperament, personlighetsdrag osv. Det är nödvändigt att övervaka barnets beteende i olika situationer och om rädsla upptäcks måste du kontakta en psykolog.

Grunden för rädslan för ensamhet

Moderns närvaro, hennes skydd, är viktigt för ett barn som upplever rädsla för ensamhet. Om det saknas, känner barnet sig onödigt. Detta händer vanligtvis hos blyga och påtagliga barn. Sådana barn är smarta och fantasifulla, men de kan inte leka på egen hand. En ledig fantasi kan skapa rädsla.

Rädslan för ensamhet kan påverkas av psykologiskt trauma. Ett barn kan traumatiseras av en hemsk scen på TV. Svartsjuka på ett yngre barn kan också orsaka rädsla för ensamhet. Det finns många psykologiska traumor som leder till rädslan för ensamhet. Därför är det svårt att hitta den verkliga orsaken.

Föräldrarnas uppgift är att påminna barnet om deras kärlek. Du måste lära barnet att uttrycka sig.

Barns natt rädsla

Enligt psykologer är orsaken till nattens rädsla problem i familjen och bristande uppmärksamhet från föräldrarna. För ett barn är mörker ensamhet. Sömn kan öka eller minska rädslan. När ett barn drömmer om ett ont djur som äter honom, kritiseras eller undertrycks det i livet. Och om de i en dröm jagar ett barn betyder det att någon runt honom absorberar hans energi. Kanske har barnet en vän som älskar att befalla.

Om barnet är rädd för att somna utan ljus rekommenderas det inte att stänga av det - detta kommer bara att förvärra problemet. Om ett barn är sent någonstans i en dröm, upplever han ständig stress. Det är nödvändigt att ge barnet en god vila. Men om hemska drömmar stör dig under sjukdom, så är det normalt. På morgonen måste barnet få ett tomt papper på vilket han ska rita sin rädsla och sedan måste han riva upp det och kasta bort det.

Spelet "Treasure" är lämpligt för att korrigera barns rädsla på natten. Detta kräver en stor ficklampa. Föräldrar måste gömma skatten och barnet måste hitta den. Först måste du titta med dina föräldrar och sedan dig själv. Med en ficklampa kommer barnet inte att vara rädd för att leta efter skatt.

Föräldrar måste vara mer uppmärksamma på barnet och kommunicera oftare med honom. När rädsla uppstår är det absolut nödvändigt att bekämpa den.

Rekommenderad: