Frågan om att införa kompletterande livsmedel för små barn är av intresse för alla mödrar. Unga kvinnor som har fött sitt första barn studerar informationen om det särskilt noggrant. Följ rekommendationerna i artikeln så kommer du enkelt att klara av den här perioden av barnets liv.
Instruktioner
Steg 1
Grundregeln är gradvis införande av kompletterande livsmedel. Det rekommenderas att börja ge den nya produkten till barnet med en tesked. Ta dig tid att öka dosen från dag till dag. Barnets kropp måste vänja sig vid en ny produkt för sig själv. Titta noga på barnet för en allergisk reaktion inom några dagar. Om barnets kinder börjar rodna onaturligt, uteslut den nya produkten från kosten för tillfället. Det är därför det inte rekommenderas att inkludera flera nya produkter i kosten samtidigt. För en liten organism kan detta vara en chock.
Steg 2
Huvudassistenten för en ung mamma är barnläkare. Om du bara vill börja införa kompletterande livsmedel i ditt barns kost, kontakta ditt barns läkare först. Han kommer att berätta vilken typ av mat som är bättre att börja behärska en ny meny. Till exempel rekommenderar barnläkare att överviktiga barn först provar grönsakspuré. Om barnet tvärtom är tunt, bör han få gröt. För närvarande rekommenderar barnläkare kompletterande livsmedel från sex års ålder.
Steg 3
Börja äta med potatismos och spannmål, ge sedan ditt barn ett bröst. Om du introducerar din baby till en ny produkt den första eller andra dagen, ska du inte ge den på morgonen. Dags- och kvällstid är mer lämplig för detta. Konsistensen av de nya kompletterande livsmedlen bör vara enhetlig, hackad. I annat fall kommer processen att smälta mat i barnets kropp hämmas avsevärt, vilket kan orsaka kräkningar, smärta i magen, återflöde och en fullständig avstötning av denna produkt.
Steg 4
Det rekommenderas inte att öka kompletterande livsmedel i varmt väder, liksom under ett barns sjukdom. Du bör inte heller ge honom samma produkt hela dagen. Därför måste många burkar potatismos äta av hushållen. Använd inte salt när du förbereder mat för ditt barn. För dig kan produkten visa sig vara intetsägande, men barnets smakupplevelser är helt annorlunda.
Steg 5
Varje kompletterande mat måste startas vid sin egen tid. Kolla in informationen i schemat för införandet av vissa livsmedel i barnets kost. Sådan information skrivs ofta ut i publikationer för mödrar. Det finns också många webbplatser där du kan hitta liknande rekommendationer.
