Skandaler är tyvärr en integrerad del av varje människas liv. Det kanske inte finns några skäl till detta alls, men det kommer alltid att finnas skäl. Det finns vissa tillvägagångssätt som gör det möjligt att stoppa skandalen i tid och inte låta den utvecklas till något mer.
Instruktioner
Steg 1
För att bli av med en skandal, förstå behovet av att undvika alla slags konflikter. Förstå själv att ingen under ett gräl någonsin kan bevisa någonting för någon. Poängen är att närvaron av negativa känslor utesluter förmågan att uppfatta, förstå och komma överens.
Steg 2
Försök inte få fram din poäng om din motståndare är i ett tillstånd av negativ upphetsning.
Steg 3
Var tyst först, du. Om du fortfarande inte lyckades undvika ett gräl och någon gång insåg att du drogs in i det, kom ihåg att någon skulle vara den första att hålla käften. Naturligtvis bör du inte försöka uppnå detta från din motståndare, det är mycket lättare att kontrollera dig själv. Tystnad ger dig möjlighet att lämna konfliktzonen och därmed stoppa den, för en gräl kräver minst två parter.
Steg 4
Håll tyst, men utan stumma negativa uttryck om din partner. Det betyder att din tystnad inte borde föda ännu mer aggression hos honom, uttrycka hån eller schadenfreude. Tvärtom borde det svalna hans iver. Ignorera tyst själva faktumet av konflikten och den negativa upphetsningen i sig.
Steg 5
Undvik att uttrycka motståndarens negativa känslor verbalt. Säg inte höga fraser som: "Varför är du nervös, varför är du arg?", "Och varför är du arg?" Med sådana ord kommer du bara en gång att bekräfta hans emotionella tillstånd och rätten att manifestera detta tillstånd.
Steg 6
Lämna lugnt rummet där skandalen bröt ut. Men försök inte att skjuta dörren eller skrika något stötande innan du lämnar. Detta kommer sannolikt bara att orsaka ytterligare ett utbrott av okontrollerbar ilska, och det är inte känt exakt vilken händelseförlopp som kommer att följa.
Steg 7
Motbevisa inte någonting, även om din partner ser din tystnad som överlämnande. Ta den nödvändiga pausen, låt den njuta av din imaginära seger. Kom ihåg - ingenting i dig ska förstärka hans negativa attityd.
