Rädslan för att låta ditt barn gå in i en värld full av faror blir ibland panik. Tanken att främlingar inte kommer att kunna ta hand om barnet ordentligt berövar dig sömn. Hur kan du inte vara rädd för ditt barns liv varje minut?
Instruktioner
Steg 1
Kanske verkar barnet för svagt och inte oberoende för dig? Men du kan inte hålla ett barn runt dig hela ditt liv. För en mognande person är socialiseringens ögonblick mycket viktigt. Kommunikation med kamrater och att vänja sig runt om i världen är nödvändig. Låsning på din familj kommer brist på livserfarenhet att bli psykologiskt trauma med allvarliga konsekvenser i framtiden.
Steg 2
Försök ta en nykter titt på ditt barn. Troligtvis plågas du av helt ogrundad rädsla. Den lilla mannen är tillräckligt smart och behöver inte ständig övervakning. Naturligtvis är det nödvändigt att bekanta sig med de eventuella svårigheter som kan förväntas på gatan. Till exempel att varna för att prata med främlingar, att bekanta sig med vägreglerna.
Steg 3
Ta livet mer positivt. En dyster pessimistisk syn på världen utanför fönstret kommer bara att öka den oroliga stämningen. När du vaknar på morgonen, kör bort negativa tankar. Tänk på vilken underbar dag som väntar dig. Föreställ dig hur intressant du och ditt barn kommer att tillbringa en gemensam kväll med ett roligt spel, familjen middag. Hur många nya frågor barnet kommer att ställa dig vid mötet.
Steg 4
Försök att skriva ner din rädsla, notera fall av oro för smulan. När du granskar dina anteckningar, analysera hur den alarmerande situationen slutade. Du kommer snart att se att de flesta av upplevelserna var förgäves, införda av en rik fantasi.
Steg 5
Att vara förälder betyder inte att ge upp dina önskningar helt, så ta hand om ditt eget liv. Sportaktiviteter, möte med vänner - det bästa sättet att hantera tvångsmässig rädsla. Vänja dig vid att avskilja ditt barn enkelt utan känslomässig ångest och plåga. Miljontals barn går i skolan varje dag, cyklar och lever sina små glädjeämnen. Och varje gång de återvänder hem hälsosamt.
