Under graviditeten behöver den blivande mamman särskilt stöd och vård. Detsamma krävs av hennes snabbt växande mage, vilket är svårare och svårare att bära med sig varje dag. Om din läkare rekommenderar att du bär ett fosterskydd är det viktigt att du bär det korrekt för att göra ditt liv enklare och inte skada ditt barn.
Instruktioner
Steg 1
Det prenatala bandet rekommenderas vanligtvis att bäras från början av aktiv buktillväxt. Detta inträffar ungefär 16-20 veckors graviditet. Du kan bära ett bandage fram till förlossningstillfället, förutsatt att det är korrekt valt, korrekt slitet och inte stör dig.
Steg 2
Storleken på bandaget kan beräknas på ett enkelt sätt: ta din underkläderstorlek före graviditeten och lägg till ytterligare en. I speciella fall, när mamma går upp i vikt snabbt, är det bättre att prova ett bandage i butiken och välja den lämpligaste storleken. Ett korrekt monterat bandage bör inte sätta tryck på buken och orsaka obehag.
Steg 3
Det är mycket viktigt att bära bandaget korrekt. För att göra detta, ta ett horisontellt läge, och lyft bäckenet, sätt försiktigt på bandaget och fixa magen i ett lugnt tillstånd. Om livmodern är i god form, vänta tills den slappnar av och sätt på ett bandage efter det.
Steg 4
Om du har valt en underbyxmodell av ett bandage, observera att efter att du har använt toaletten måste du återgå till ett horisontellt läge för att sätta på bandaget korrekt. Därför är en modell i form av ett bälte mer lämplig för gravida kvinnor som går till jobbet och leder sitt vanliga sätt att leva, vilket förblir i rätt läge när du besöker toaletten och inte kräver att du knäpps upp.
Steg 5
Livmoderns mest korrekta position är efter sömn. Försök att hålla bandaget nära din säng och sätt på det så fort du vaknar. Men att sova i ett bandage rekommenderas inte ens under dagen - det kan pressa viktiga blodkärl och störa barnets blodtillförsel. Det är också bekvämt att ta bort bandaget i horisontellt läge.
Steg 6
Ett korrekt slitet och stort bandage stöder ryggen och lumbosakralområdet, vilket minskar belastningen på ryggraden, vilket är särskilt viktigt för ryggont. Hos återgravida mödrar bekämpar stödet överdriven töjning av bukväggen och minskar risken för streckmärken. Med svaga magmuskler fungerar bandaget som ett slags korsett och skyddar barnet. Bandaget stöder buken under långa promenader, sport för gravida kvinnor.
Steg 7
Undantag är kvinnor som inte rekommenderas att ha ett bandage på grund av fostrets felställning. I det här fallet väntar läkare tills det ofödda barnet vänder ner huvudet och fixar sedan rätt position med ett bandage.
