Mycket få barn gillar att äta frukost på morgonen. Det är nödvändigt att förstå orsaken till misslyckandena.
Familj äta kultur
Det är möjligt att hon helt enkelt saknas. Det händer ofta att föräldrar som har bråttom på jobbet och inte äter frukost, men bara har ett mellanmål på kaffe och smörgåsar. Barn i en sådan familj tar som regel ett exempel från sina mödrar och fäder. Detta är kärnan i vägran. Det är också möjligt att eleven hade en mycket rejäl middag och inte blev hungrig på morgonen.
Det är därför som huvudmaten måste tas under frukost och lunch, och till middag finns det bara lätt smältbar mat. I detta fall stabiliseras energiproduktionen och ätregimen normaliseras.
Ett barns nervositet kan påverka deras aptit
Barnet kan bli nervöst före ett svårt test eller på grund av att det inte är förberett för lektionen. Detta är typiskt för barn som inte är likgiltiga med sina akademiska prestationer. Om ett barn precis har börjat i första klass kan orsaken till vägran ligga i rädslan för att kallas till tavlan eller framför en strikt lärare.
I inget fall bör du tvinga barnet att äta frukost, särskilt när orsaken till vägran inte har klargjorts. Barnet kan kräkas på väg till skolan eller direkt i utbildningsinstitutionen själv. Då blir situationen bara värre.
Ett av sätten att lösa detta problem kan föräldrar använda. De behöver bara lämna barnet ensam med frukost. Låt honom få vad han vill. Om situationen inte har förbättrats, skicka studenten hungrig.
Ingen förälder vill att sitt barn ska gå i skolan utan att äta frukost. Ändå, om du visar lite tålamod, så kommer barnet fortfarande att äta med tiden. Det viktigaste är att inte insistera, utan bara ge barnet tid att vara ensam med mat.
Om föräldern inte trycker på barnet och tvingar honom att äta, kommer allt snart att ordna sig och problemet med frukost kommer att lösas.
Studenten gillar inte kokt mat
Om barnet äter samma gröt varje dag eller tvingas äta allt från tallriken, kan han protestera. I det här fallet skulle det vara bra för mamma eller pappa att fråga om studentens önskemål eller att dekorera, diversifiera frukost.
Fel daglig rutin
Om regimen kränks kan barnet inte vakna i tid, och detta påverkar hastigheten att komma till skolan. Det är osannolikt att barnet kommer att ha aptit när det bara öppnade ögonen. Helst efter att ha vaknat ska studenten göra övningar, tvätta, träffas, tvätta och först sedan sätta sig vid bordet. Allt detta tilldelas ungefär trettio minuter.
Kall eller någon annan sjukdom
Hos barn krävs mycket energi för att undertrycka olika sjukdomar. Om en sådan fara finns försvinner därför barnets aptit plötsligt. Föräldern behöver vara bekymrad över barnets tillstånd, fråga honom om hans hälsa. Och vid sjukdom, ring en barnläkare.
I många familjer kan föräldrar och barn bara äta frukost tillsammans. Därför bör du inte berövas sådant nöje. Att äta mat bör förvandlas till en måltid och avnjutas varje dag.
