Det verkar för vuxna att barndomen är en molnfri tid. Men även ett barn känner till stressiga situationer. Han oroar sig för förändringen av landskapet - den första dagen i trädgården och sedan i skolan. Det är inte lätt för honom att överleva oron i familjen. Barnet är orolig för gräl och sjukdomar hos nära och kära. Föräldrar måste övervaka barnets tillstånd och skydda honom så mycket som möjligt från stress.
Nervsystem
Ta hand om barnets nervsystem. Hjälp honom att utjämna svåra situationer, leka med honom, ha kul, beröm honom för hans framgångar.
I varje barns ålder manifesterar sig stress på olika sätt.
- t spädbarn kan inte äta eller sova
- - barnet börjar få attacker och dåligt humör. Han kan gråta eller börja stamma.
- nära i sig själva, försök att undvika kommunikation, är alltid tysta.
- kännetecknas av irritabilitet och utbrott av ilska. Ibland utvecklar de en nervös tic - blinkande eller ryckningar i ögat.
Lösning
Ibland kan ett barn inte anpassa sig till en svår situation på grund av brist på magnesium i blodet. För att identifiera detta är det nödvändigt att ta ett blodprov. Om blodet verkligen saknar magnesium kommer läkaren att ordinera läkemedel som innehåller detta ämne.
Produkter
Livsmedel hjälper till att hålla magnesium på rätt nivå. Lägg till valnötter, jordnötter, pumpafrön, kli, spenat och bönor i ditt barns diet. Barnets kropp behöver också vitamin B6. Det finns i kyckling, nötlever, havsfisk, vitlök, hirs, paprika, vitlök och havtorn.
