I tonåren försöker ett barn hitta sig själv, så att det lätt kan snubbla. Föräldrar som vill ändra en tonårs livsstil bör hjälpa honom i självuttryck och lysa upp sin fritid med levande känslor.
Förklara orsaken till de önskade ändringarna
Ungdom är en svår övergångsperiod i människors liv, förknippad med hormonella förändringar i kroppen. Barnet börjar känna sig som en vuxen, försöker fatta beslut på egen hand, bilda en synvinkel, välja förebilder etc. Kort sagt, han lägger grunden för sin framtida livsstil, som hans föräldrar ofta inte håller med.
För att påverka en problemtonåring och bryta hans stereotyper tillgriper vuxna ofta radikala metoder - berövande av fickpengar och husarrest. Men på detta sätt flyttar de sig bort från sitt barn och skapar mellan honom och sig själva en avgrund av misstro och lögner. För att en tonåring ska kunna ändra sin livsstil måste han vilja ha det själv, annars går inget. Vuxna kan bara rikta barnet till rätt, ange anledningen till att han ska ompröva sitt beteende, och inget mer.
Hjälp i självuttryck
Om föräldrar ser att en tonåring, som försöker hitta hans "jag", snabbt går i fel riktning, måste du erbjuda honom alternativa metoder för självuttryck. Ett utmärkt alternativ skulle vara sport eller kreativa kretsar, där barnet kunde avslöja sina talanger. Med varje ny framgång kommer tonåringens självkänsla att öka, han kommer att bete sig mer självsäkert i sällskap med sina kamrater. Naturligtvis bör ett barns talanger avslöjas vid en tidigare ålder, men bättre sent än aldrig.
Psykologer säger att ungdomars sinne kan påverkas ganska starkt av visualiseringskortet. Det kan enkelt göras hemma. För att göra detta behöver du: Whatman papper, lim, sax och urklipp från ditt barns favorittidskrifter. Låt tonåringen själv välja vilka mål i framtiden han vill uppnå, vilka saker han vill förvärva, vem han vill vara lika med. Varje dag, när han tittar på visualiseringskortet, strävar han efter det bästa.
Distrahera från det vanliga livet
Ofta försöker en tonåring försöka allt - idag lyssnar han på klassisk musik, imorgon - hårdrock, idag går han till balsal, imorgon - till boxning eller karate. Föräldrar bör förstå att barn i denna ålder inte har ständiga hobbyer, så kom inte i panik i förväg.
Om föräldrarna med säkerhet bestämmer att de vill göra anpassningar till sitt barns livsstil, skulle det bästa sättet vara att distrahera honom från hans vanliga tidsfördriv och visa att det fortfarande finns många okända fascinerande saker i världen. Till exempel, om en tonåring är alltför beroende av dataspel, kan du gå med honom på en spännande resa där han skulle få maximalt levande känslor. Om tonåringen tvärtom är alltför aktiv skulle det vara en bra idé att ordna kvällar hemma när alla familjemedlemmar samlas vid samma bord för att spela pjäser, schack, kort etc.
Man bör komma ihåg att det under tonåren är lättare för ett barn att distrahera från en negativ livsstil än att radikalt ändra det. Om föräldrarna gradvis ersätter barnets dåliga vanor med användbara, kommer föräldrar att kunna uppnå det önskade resultatet.
