Trots det faktum att män oftare anklagas för att ha hobbyer på sidan är kvinnor också otrogna. Män som står inför svikens svik gör ofta grova misstag i ilska. För att undvika detta bör du försöka överleva sveket utan att förstöra din personlighet eller din lycka.
Instruktioner
Steg 1
Försök att hålla tillbaka och inte göra saker som du senare kommer att ångra. I synnerhet, vissa män, som har lärt sig om sin makas otrohet, rusar för att attackera henne eller hennes älskare, ta reda på förhållandet med hjälp av nävar etc. Tro mig, det här kommer inte att sluta bra, inte bara för dem utan också för dig. Det bästa alternativet i sådana fall är att gå till gymmet och ta bort din ilska på ett päron eller lindra spänningar genom att träna på maskiner.
Steg 2
Gå inte in i en binge och håll inte allt för dig själv. Ibland börjar män, efter att ha förrått sin fru, engagera sig i självförstörelse: det verkar för dem att dela deras problem och ännu mer visa sina sanna känslor inte är som en man. Som ett resultat hindrar personen sig, tål ut, börjar dricka lite ensam. Resultatet av sådan självtröst kan vara sorgligt. Om du inte har någon att prata med eller om du inte vill berätta för dina nära och kära om ditt problem, gå till en psykolog eller föra en dagbok.
Steg 3
Försök att lugnt och objektivt bedöma situationen och förstå orsakerna till att den inträffar. Det är fel att bara skylla på dig själv eller bara din fru för allt. Gå inte till ytterligheter. Du måste lära dig något av denna bittra lektion, men det är önskvärt att det inte är låg självkänsla och hat för alla kvinnor.
Steg 4
Dra dig inte in i dig själv och stäng dig inte av från världen, såvida du inte känner ett akut behov av ensamhet. Försök att träffa dina vänner minst en gång i veckan. Om du inte vill prata med någon, gå på teatrar, gå på bio, på konserter, etc. Försök att hålla dig upptagen med åtminstone något för att distrahera dig från dystra tankar. Du kan dyka in i jobbet eller hitta en ny hobby.
Steg 5
Börja gradvis dejta tjejer. Tro inte att de alla är benägna att förråda - det är inte sant. Överför inte din attityd gentemot din fru till andra kvinnor, och jämför inte ännu mer varje ny bekantskap med en otrogen kvinna. Det finns en annan extrem som du inte bör falla in i: en fascination med flera tjejer samtidigt, ett stormigt personligt liv, ständigt svek, som blir något som hämnd på hela det rättvisa könet. Försök bättre hitta din lycka och behåll den.
