En kvinnas kropp fungerar som en perfekt, väloljad mekanism. Vissa dagar ökar sannolikheten för graviditet, och det finns också perioder då befruktning är omöjlig.
Hur uppstår graviditet?
Varje månad mognar ett ägg i en kvinnas kropp. Det utvecklas i en av äggstockarna i cirka 10-13 dagar och rör sig sedan inom 24-48 timmar in i äggledaren som leder till livmodern. Denna process kallas ägglossning. Under ägglossningen förbereder kroppen sig för en eventuell graviditet, ett nytt slemhinna bildas i livmodern och speciella hormoner produceras. Ägget förblir i äggledaren i ungefär en dag. Om det under denna period ansluter till spermierna, kommer graviditet att inträffa. Annars dör ägget och avlägsnas efter ett tag från kroppen tillsammans med blod och livmoderhinnan - menstruationen börjar. Det är således möjligt att bara bli gravid vid en viss tidpunkt i samband med ägglossningen.
Vilka dagar kan du bli gravid
Antalet dagar mellan menstruationens början kallas din menstruationscykel. Ägglossningen sker ungefär i mitten. Menstruationscykelns varaktighet är individuell för varje kvinna, så ägglossningstiden måste beräknas oberoende. I en frisk kropp kan graviditet inträffa under själva ägglossningen och högst 5 dagar före den. Efter att ägget släppts från äggledaren är möjligheten att bli gravid minimal, men en försumbar procentandel av sannolikheten kvarstår. Återstående tid före menstruation betraktas som naturliga skyddsdagar.
En kvinnas cykel beror på många faktorer, den kan gå vilse och ändra dess varaktighet. Därför bör du inte ge upp skyddet på naturliga preventivdagar om du inte planerar att skaffa barn.
Hur man bestämmer början på ägglossningen
Det vanligaste sättet är att mäta basaltemperaturen. Det är nödvändigt att utföra proceduren varje dag närmare mitten av cykeln. På ägglossningsdagen sjunker temperaturen något och omedelbart efter att den stiger kraftigt.
Basaltemperaturen mäts omedelbart efter sömnen utan att gå ur sängen. För korrekta resultat, sova minst 5 timmar och drick inte alkohol.
Du kan också fokusera på subjektiva känslor. Under ägglossningen kan magen skada lite, och sexuell lust ökar också. Mängden naturliga utsöndringar ökar och deras viskositet stiger. Nyligen har ägglossningstester blivit vanliga - de säljs på apoteket och har hög tillförlitlighet. Men det mest exakta sättet är ultraljudövervakning: i flera dagar övervakar läkaren äggets mognad och kan tydligt bestämma ägglossningstillfället.
