När du planerar ett barn är det tillrådligt att föreställa sig hur en kvinnas reproduktionssystem fungerar för att veta vilka dagar befruktningen är mest gynnsam, annars är det stor sannolikhet att det är möjligt att bli gravid långt ifrån omedelbart efter avslutad preventivmedel. Faktum är att i varje cykel finns det bara några dagar där det är lättast att bli gravid, och för varje flicka beräknas de individuellt, beroende på varaktigheten och regelbundenheten av hennes cykel.
Instruktioner
Steg 1
En kvinnas menstruationscykel börjar den första dagen av hennes menstruation. Efter menstruationen växer och utvecklas en ny follikel i hennes kropp - ett ägg i ett speciellt skal, som går sönder efter några dagar och släpper ut ett ägg som är klart för befruktning. Denna process kallas ägglossning, det är just nu som befruktningen är mest gynnsam. Äggcellen lever bara två dagar, och om den efter denna period inte har mött spermierna, kommer graviditet i denna cykel sannolikt inte att inträffa.
Steg 2
Det sägs vanligtvis att ägglossningen sker i mitten av cykeln. Om flickans cykel varar 28 dagar faller ägglossningen faktiskt den 14-15 dagen, det vill säga i mitten. Men i andra fall, med längre eller kortare cykler, skiftar ägglossningsdagen lite: du måste räkna 14 dagar från och med nästa förväntade menstruation. Således, för en kvinna med en cykel av 24 dagar, blir detta den tionde dagen av cykeln, och för en kvinna med en 35-dagars cykel kommer det att vara 21 dagar.
Steg 3
Dessa ägglossningsberäkningar är ungefärliga, i praktiken upplever kvinnor ibland cykelskift, ägglossningen kan förekomma tidigare eller senare, ibland finns det anovulatoriska cykler, ibland mognar två ägg på en månad. För att bestämma ägglossningen, använd speciella tester som säljs på apotek, eller mät basaltemperaturen på morgonen - under ägglossningen stiger den till 37 grader och över.
Steg 4
Eftersom spermier kan leva i en kvinnas kropp i upp till en vecka är det inte nödvändigt att försöka bli gravid ett barn på ägglossningsdagen. Läkare säger att om du älskar varannan dag under perioden från den tionde till den artonde dagen av cykeln (med en varaktighet av 28-30 dagar), är sannolikheten för att bli gravid mycket hög. Om du har en längre eller kortare cykel, beräkna ungefär dagen för ägglossningen och börja aktivt planera ditt barn sju dagar före den tiden.
