En kvinna som tittar på kollapsen i hennes förhållande är alltid i förvirring, så det är särskilt svårt för henne att fatta ett beslut om deras framtida öde. Därför, så ofta på kvinnoforum, kan man stöta på frågan - är det värt att skilja sig eller är det bättre att fortsätta kämpa för att bevara familjen. Psykologer säger att detta är en retorisk fråga, eftersom kvinnor bara lyssnar på de råd som sammanfaller med deras egna syn på situationen.
Instruktioner
Steg 1
Det är absolut nödvändigt att du fattar beslutet om att skilja dig själv, för det här är ett ödesdigert beslut som förändrar hela ditt liv.
Steg 2
När du tänker på detta problem måste du ställa dig själv två huvudfrågor: "varför och varför gör jag det här?" Så att du kan förstå vad som specifikt inte passar dig och bedöma om det är möjligt att ändra situationen, eller om det inte finns något behov av att slåss.
Steg 3
Som ett resultat kommer du att se det slutgiltiga målet, förstå vad du vill ha från relationen och hur du kan uppnå det. I en situation där det är problematiskt att bestämma på egen hand är det bättre att inte fokusera på upplevelsen av vänner utan att besöka en psykolog som hjälper dig att förstå situationen i din familj.
Steg 4
Endast en professionell hjälper dig att förstå dig själv, förstå orsakerna till vad som händer och utesluta dem i framtiden. En psykolog hjälper dig att inse hur mycket du är redo att kämpa för ett förhållande, och om det är värt att göra det, eller är det bättre att välja skilsmässa.
Steg 5
För att förstå din inställning till situationen måste du ta ett tomt pappersark och skriva på det en serie frågor som hjälper dig att utvärdera din inställning till din egen familj.
Steg 6
Genom att svara på dessa frågor kommer du att formulera vad som ofta är svårt att formulera, det hjälper dig att väga för och nackdelar och fatta ett välgrundat beslut. Samtidigt är det viktigt att komma ihåg att männen runt omkring dig också är långt ifrån idealiska, och ingen garanterar dig att nästa förhållande blir bättre än de tidigare.
Steg 7
Därför rekommenderar experter i enkla fall att försöka ändra situationen eller helt enkelt justera din inställning till den. Ibland är detta mycket lättare än en skilsmässa och ytterligare svåra sökningar efter en ny livspartner.
Steg 8
Ta inte skilsmässa som ett sätt att bli av med problem. Förhållanden måste arbetas med och skilsmässa bör tillgripas endast i en nödsituation.
