Ett äpple är en mycket hälsosam frukt. Den innehåller många näringsämnen som har en gynnsam effekt på barnets kropp och stärker dess immunförsvar. Bara du behöver ge denna frukt till ett barn korrekt och vid en viss ålder.
Instruktioner
Steg 1
Ett äpple är ett förråd med användbara mikroelement: vitamin B och C, fruktos, glukos, eteriska oljor, järn, fosfor, kalcium och olika syror. Denna frukt förbättrar aptiten och fungerar som en naturlig absorberande substans - den rengör magen som en svamp och absorberar skadliga ämnen. Därför måste äpplen ingå i barnets meny, särskilt eftersom barn vanligtvis verkligen gillar en sådan delikatess.
Steg 2
Åldern när ett äpple bör införas i kosten bestäms av de individuella egenskaperna hos barnets matsmältning. Men du kan vanligtvis göra detta 8-9 månader. Om han ofta har ont i magen eller svullnad, skjut upp äpplet till ett senare datum eller ge det inte färskt, men bakat utan tillsatser i form av honung, kanel och liknande. I vilket fall som helst är det bäst att konsultera en barnläkare.
Steg 3
Börja mata med gröna äpplen, eftersom röda äpplen kan orsaka allergier. För att göra detta, skrapa massan från äpplet med en tesked och låt barnet smaka en halv tesked. Naturligtvis är det bättre att välja frukt som du är mer eller mindre säker på säkerheten. Ett äpple blött i nitrater kan bara skada, och dess smak är inte alls densamma.
Steg 4
Övervaka ditt barns tillstånd. Om han under dagen inte har utslag och inte har ont i magen, kan du upprepa utfodringen nästa dag och gradvis introducera äpplen i smulens diet. Efter en månad kan du öka mängden till 2 teskedar, men du ska inte ge den varje dag.
Steg 5
Alternativ matning mellan rå och bakad frukt. För ett bakat äpple, tvätta och lägg det i ugnen tills det är helt ömt. Det måste också ges utan skal.
Steg 6
Efter ett år, när barnet har tillräckligt med tänder, ge honom ett äpple i små bitar som är praktiska att ta i munnen. Precis innan det, se till att du skalar frukten och tittar noga så att barnet inte kvävs. Ge honom inte den andra biten förrän han har tuggat den första helt.
