I de flesta fall älskar människor för att lindra psykisk och fysisk stress samt få sexuell tillfredsställelse. Men få människor tror att regelbundet sexliv har en positiv effekt på hälsan, särskilt för kvinnor.
Hur är en kvinnas intima liv och hälsa relaterad? Låt oss försöka lista ut det.
Under intimitet ökar blodcirkulationen, alla organ försörjs bättre med syre och näringsämnen, hjärt-kärlsystemet och andningsorganen stärks. Avslappning av musklerna efter orgasm förhindrar stress och för tidig åldrande i kroppen. Intimitet främjar produktionen av östrogen, ett hormon som normaliserar funktionen hos nästan alla inre organ, och förbättrar också tillståndet för hår, naglar och hud. Regelbunden urladdning under sex hjälper till att stärka immunförsvaret, tillsammans med detta produceras hormonet endorfin, det vill säga hormonet av glädje och glädje, vilket hjälper till att hålla sig i god form och säkerställer gott humör.
Regelbundet sexliv kan vara ett bra alternativ till sportaktiviteter, i förspelet och själva samlaget spenderas cirka 300 kalorier. Det intima livet har inte bara en positiv effekt på kvinnans fysiska tillstånd utan också på det emotionella.
Regelbunden sex gör en tjej mer självsäker, sexig, samtidigt som den minskar aggression etc. Under orgasm frigörs hormonet oxytocin, vilket har en smärtstillande effekt och underlättar smärtsam menstruation. Oavsett hur konstigt det kan låta är vanlig sex ett utmärkt förebyggande av sömnlöshet. Vi har redan kommit fram till att det intima livet är bra för kvinnors hälsa, men glöm inte detta, att partnern måste vara konstant och testad för att undvika olika sexuellt överförbara och smittsamma sjukdomar.
