Frigiditet är ett tillstånd där en kvinna inte upplever sexuell upphetsning och inte kan uppleva en orgasm. Enligt statistik, 32% av gifta män skyller på sin partner för sexuell kyla, vilket gör att situationen bryts. Enligt gynekologer och sexologer är emellertid endast 3-4% av kvinnorna riktigt fria. Det är inte svårt att skilja sann frigiditet från falsk, det räcker att känna till några av nyanserna.
Som regel är sann frigiditet sällsynt och orsakas av abnormiteter i kvinnans fysiologi: underutvecklade könsorgan, otillräcklig produktion av det kvinnliga hormonet - östrogen etc. Sådana problem elimineras genom att besöka en gynekolog och följa lämpliga behandlingsrekommendationer.
En kvinna kan förstå om hon är frigid eller inte: välj bara en lämplig tid, ligga på ryggen i sängen, slappna av, böj knäna något och placera ett finger i slidan, tänk på sexuella smekningar. Hos en sexuellt frisk kvinna sväller klitoris av spänning efter 25 sekunder och efter 3-5 minuter fuktas fingret med vaginal utsöndring - en genomskinlig vätska som fuktar könsorganen för samlag.
13% av ryska kvinnor har en låg libido-nivå på grund av användning av hormonella preventivmedel: vissa preventivmedel förtjockar slem från livmoderhalsen, vilket gör det svårt att utveckla naturlig smörjning och leder till obehag under samlag. Och eftersom sex inte ger trevliga förnimmelser försvinner önskan gradvis.
Om en kvinna upplever upphetsning i en dröm, under onani eller tittar på en erotisk film, men förblir kall under sexuell kontakt med en partner, är detta en falsk frigiditet. Korrektivt arbete i detta fall bör inriktas på de psykologiska aspekterna av problemet.
Orsakerna till falsk frigiditet kan vara annorlunda: partnerns brådska, en fras som en gång oavsiktligt sa om kvinnans sexuella inkompetens eller hennes externa data, en misslyckad första sexuell upplevelse (kanske till och med med våld) etc.
För att nå toppen av nöje måste du vilja gå tillsammans till denna topp. Partnerns själviskhet bör varna: behöver du en man som bara tänker på sin egen tillfredsställelse? En erektion är inte så läskig, så en man kan ha tålamod och vänta tills du "börjar".
Var inte rädd att berätta för din man om ditt problem - tillsammans blir det lättare för dig att förstå hur du ska gå vidare. Analysera dig själv i sängen: vad tycker du om när en man rör dig? Om du ogillar något av hans handlingar, tipsa taktfullt om det eller visa med händerna hur du kan röra dig så att du gillar det. Stör kroppsluktar dig? Erbjud dig sedan att börja din sexuella resa med badet och skumma varandra med ny duschgel.
Skymningen, doftljus av ylang-ylang, pardanser (som tango) hjälper till att ställa in sex. Tänk inte på hur du ser ut i den här eller den här positionen, om du har något extra hängande på dina sidor etc. Föreställ dig att dina tankar är ett virvar av trevliga ögonblick, rikta detta härva till ljumskområdet och fokusera på känslorna.
Vänta inte med att bli smekad - smeka dig själv: bita din partner, pressa vaginala muskler (när penis är inne), byt roller etc. När du väl känner dig säker på sex försvinner alla problem av sig själva.
