Ett slumpmässigt möte med en ex är sällan trevligt. Disheveled hår, en gammal blus, en olycklig situation - men du vet aldrig skäl till frustration? I själva verket är allt detta små saker. För att visa att du är lycklig utan honom är det bara att räta ut ryggen och le med självförtroende.
Instruktioner
Steg 1
Kontrollera dig själv och försök att hålla dig lugn. Det finns inget värre än att krama på ditt ex med anklagelser eller tvärtom med onödiga kramar.
Steg 2
Försök inte att jämföra dig själv med din ex-pojkväns söta följeslagare om han plötsligt träffade dig mer än en. Du kan inte veta alla detaljer i deras förhållande. Kanske är hon hans advokat, mäklare eller chef med en busig karaktär. Eller så har hon en irriterande och alltför omtänksam mamma som flyttar för att bo hos dem i morgon. När allt kommer omkring vet du hur underbar du är och vad ditt ex kommer att tänka - vem bryr sig nu.
Steg 3
Oroa dig inte för artighet. Om du upptäcker att du inte kommer att kunna kommunicera lugnt med ditt ex, nicka och gå förbi, även om han slutar. Som en sista utväg, förklara för honom att du har bråttom. Om du vill chatta, välj de mest neutrala ämnena: vanliga bekanta, hobbyer etc.
Steg 4
Var inte alltför nyfiken. Tänk på det: vill du verkligen veta vem han nu träffar och om han tar sin nya flickvän till "din" restaurang? Säkert utan denna information kommer du att sova mer bekvämt de närmaste nätterna. Ja, och avstå från att leta efter information om honom på sociala nätverk. Vänta i minst tre dagar, och då kommer denna önskan säkert att försvinna.
Steg 5
Tål inte om konversationen upphör att tilltala dig. Du börjar bli ledsen, svartsjuk eller arg - säga adjö, le söt och gå. Han pratar om sina framgångar eller tvärtom misslyckanden, och du vill inte höra det alls - nicka och gå vidare. Exet börjar göra narr av dig, hån och oförskämd? Vänd dig bara i tystnad och gå bort, slösa inte din tid på det.
Steg 6
Använd mötet med ditt ex som en ursäkt för att tänka på ditt eget liv. Analysera vad du gillade och ogillade i ditt förhållande och hur det kan påverka dina framtida män. Kom ihåg, kanske finns det några aktiviteter eller människor som du verkligen gillade tidigare, men du lämnade dem på grund av upplösningen med ditt ex. Nu kan du återvända till detta, det kommer säkert att ge dig nöje.
