För att somna ditt barn, följ en specifik sovande ritual. Utför alla åtgärder före läggdags i en specifik sekvens. Försök att vagga barnet. Om barnet ammar, ge honom bröstet.
Det är nödvändigt
- - bröstvårtan
- - barnets favoritleksak.
Instruktioner
Steg 1
För att lägga ditt barn i sängen, utveckla och följ en specifik sängkläderitual. Det betyder att du måste utföra samma åtgärder varje dag och se till att kontrollera deras sekvens. Till exempel erbjuda din baby ett mellanmål efter en promenad. Bad sedan barnet. Efter det måste du byta kläder för ditt barn. Vidare kan föräldrar berätta för en saga till barnet eller låta dem titta på någon snäll och lugn tecknad film. Efter det, krama barnet, lägg honom i spjälsängen, säg god natt, stäng av ljuset och lämna rummet. Denna typ av ritual gör att barnets kropp kan vänja sig vid vissa manipulationer och "stänga av" i tid.
Steg 2
Sjung en vaggvisa till din bebis. Moderns röst är den bästa lugnande och lugnande för alla barn. Det är tillrådligt att välja en specifik låt som barnet gillar och agera på lämpligt sätt. Om du inte kan sjunga, eller om ditt barn inte gillar hur du sjunger, berätta en dikt eller saga. Det är viktigt att barnet hör moderns röst. Detta kommer att lugna ner honom och sätta honom i sömn.
Steg 3
För att få barnet att somna kan du skaka det. Denna metod är särskilt effektiv om barnet är mycket ungt. Faktum är att fostret i livmodern upplever liknande känslor när mamman går. Dessutom är bultningen av moderns hjärta, som ligger bredvid barnet, också bekant för honom. Med lätt svängande kommer barnet att känna ungefär samma som i livmodern, så det somnar snabbt. Men med åldern är det bättre att avvänja barnet från åksjuka.
Steg 4
Om barnet ammas, är det enklaste och mest prisvärda sättet att lägga honom i sängen att mata. Erbjud barnet ett bröst, han kommer verkligen inte att vägra det. Först kommer barnet att ha ett mellanmål och vara full. För det andra kommer han att känna mammas värme och hennes hjärtslag och lugna ner sig. För det tredje, om barnet nyligen är fött, kan matning före sängen hjälpa till att tillfredsställa sugreflexen. Om ditt barn är flaskmatat och redan har ätit innan sängen, erbjuda en napp.
Steg 5
För att somna ditt barn, skapa en lugn atmosfär i hela huset. Barnet måste förstå att alla somnar när de somnar. Då har han helt enkelt inget val, och han somnar också. Därför är det tillrådligt att stänga av lamporna i alla rum, stänga av TV: ns ljud till ett minimum, prata i en viskning och försök att inte göra buller eller gå runt i lägenheten.
