Efter 5-6 månader bör barnet redan bekanta sig med nya smaker: frukt- och grönsakspuré, juice, mjölkgröt. Gradvis utvidga barnets näring är det redan möjligt för honom att införa äggula i kosten.
Instruktioner
Steg 1
Barnläkare rekommenderar att äggula införs i spädbarns diet från 5 månader för "artificiell", från 6 månader för spädbarn.
Steg 2
Blomman är ett starkt allergen. Om införandet av kompletterande livsmedel med frukt- eller grönsakspuré är komplicerat av förekomsten av allergier, injicera sedan äggula mycket försiktigt.
Steg 3
Kycklingägg bör bara vara färska. Var noga med att tvätta ägget innan du lagar mat, kontrollera om det är färskt. För att göra detta, sänk ägget i kallt vatten: om det flyter eller står upprätt, släng det utan ånger. Koka ägget i 10-15 minuter. Barnet kan bara få ett hårdkokt ägg.
Steg 4
Äggula måste separeras noggrant från proteinet, som är kontraindicerat hos barn under ett år. Gnugga äggula med bröstmjölk eller formel. Ge ditt barn en äggula på morgonen före huvudfodret. De första delarna av äggulan ska ligga vid teskedens spets. Se kroppens svar hela dagen. Om allt gick bra kan du öka portionen nästa dag lite. Så gradvis, vid ett års ålder, kan barnet få hälften av äggula.
Steg 5
Införandet av äggula i barnets kost ger den växande kroppen proteiner, fetter och vitamin A. Blomman innehåller nästan alla nödvändiga mineraler: järn, kalium, kalcium, fosfor.
Steg 6
Om barnet inte gillar äggula och försöker spotta ut det, dölja äggula i andra produkter. Den kan serveras till lunch blandad med grönsakspuré.
