Medan barnet fortfarande befann sig i mammans mage tillbringade han mycket tid i en dröm. Efter födseln under den första månaden är han i sömntillstånd i cirka 20 timmar om dagen. Resten av tiden kan han hålla sig vaken. Under denna period finns det inget behov av att prata om någon speciell regim. Men ju äldre barnet blir, desto viktigare är det för honom och för föräldrarna att skapa en viss daglig rutin: barnet ska sova större delen av natten, och under dagen är det önskvärt att mata honom med jämna mellanrum.
Instruktioner
Steg 1
Det första som föräldrar möter när de försöker skapa en behandling är att barnet börjar gråta utan att få vad han vill. Låt inte ditt barn gråta för mycket. Varje barn kan vänja sig vid regimen, men detta kan inte göras plötsligt. Först är intervallen mellan inmatningarna relativt små. Med en vikt på 2,5-3 kg kan barnet matas var tredje timme. När du går upp i vikt ökar intervallen mellan mat och volym måltider. Vid 6 månaders ålder tål barnet enkelt 5 timmars intervall mellan matningen utan att visa missnöje.
Steg 2
Sällan går spädbarn direkt utan nattmatning. Oftare börjar den biologiska klockan arbeta hos ett barn med 1-2 månader. Mammas uppgift är att hjälpa till att synkronisera den här klockan med sin. Efter att ha matat honom sista gången på kvällen kan mamman själv väcka den nyfödda efter 4 timmar. Om mindre än fyra timmar har gått och barnet redan börjar gnälla, ska du inte närma dig honom på ett tag. Många barn somnar på egen hand, vissa får hjälp av en napp. Om gråt kvarstår, ge barnet vatten. Detta hjälper ditt barns mage att anpassa sig till längre intervaller.
Steg 3
Det finns många motståndare till utfodring varje timme, men om du ger ditt barn en napp eller ett bröst så snart han rör sig, kommer du själv att lära honom att äta i små portioner. Det är nödvändigt att titta på barnets tillstånd. Om han är tydligt hungrig kan du bryta klyftan och ge bröstvårtan inte efter 4 timmar utan efter 3. När du ammar, försök att upprätthålla minst ett 2-timmarsintervall. Oftast, om ett barn äter upp, kan han sova lite mer än normalt efter en oplanerad utfodring. Således kommer barnet själv att återställa rutinen till det normala.
Steg 4
Det finns tillfällen då mor och barn inte bör skynda sig för att skapa den dagliga rutinen. Om barnet är sjukt, trögt suger och somnar under utfodring, ofta vaknar, gråter för första gången på dagar i sitt liv, måste du vara mycket försiktig. Försök ta reda på orsaken till ihållande gråt, kontakta din läkare. Det är nödvändigt att vänja sig dagligen till dag och natt mycket gradvis och ställa en sådan baby till en viss rytm.
