Efter de erfarna hjärtupplevelserna kommer det en stund när det verkar som om det inte finns någon kärlek. Jag skulle vilja stänga och inte låta den här känslan inuti mig, för att inte bli bränd igen. Men ibland behöver du bara öppna ditt hjärta för kärlek, för det är helt enkelt omöjligt att leva utan det.
Nödvändig
- - en dator med tillgång till internet,
- - böcker och filmer om kärlek.
Instruktioner
Steg 1
Om du tror att du inte behöver kärlek alls, försök att analysera dessa tankar och känslor. Vad drev dig exakt till dem? Kanske var det ett brott orsakat av en annan person, eller rädslan för att du skulle bli beroende av denna känsla och förlora dig själv. Oavsett orsaken måste du identifiera det och överväga om det är tillräckligt kraftfullt för att aldrig öppna ditt hjärta för den bästa känslan det kan uppleva.
Steg 2
Ange dina tankar skriftligen. Dela pappersbiten i två delar, på den ena halvan skriver du alla minusar av kärlek, på den andra - plus. I minuskolumnen, beskriv all din rädsla och misstro mot denna känsla. Inkludera i plusen alla de positiva ögonblicken som kärleken ger: stöd och stöd av din hälft, insikten att du inte är ensam i denna värld, lycka från den lyckliga tiden att bli kär, ömhet och tillgivenhet.
Steg 3
När du bestämmer dig för att öppna ditt hjärta för kärlek, hjälp dig själv. Ett mentalt beslut räcker inte, du måste ställa in dig själv på rätt sätt. Lägg till en romantisk stämning i ditt liv, även om du inte har träffat din själsfrände eller någon du vill se bredvid dig. Läs böcker om kärlek, titta på romantiska filmer, lyssna på lyrik.
Steg 4
För att helt öppna upp för kärlek behöver du bara en person som kan hjälpa dig att lita på denna känsla. Om det inte finns någon person i din miljö som kan bli din själsfrände, förtvivla inte - leta efter honom. Detta betyder inte att du måste gå runt i staden och försöka bli kär i alla du möter. Det kommer att räcka för att inte alienera dem som uppriktigt vill lära känna dig.
Steg 5
Försök att göra nya bekanta på egen hand, för det är inte känt exakt var du kommer att möta din kärlek. Lämna hem oftare, besök teatrar, utställningar eller bara kaféer och nattklubbar. Försök att träffas på Internet, ofta utvecklas sådana bekanta till en riktig relation. Det viktigaste är att om du bestämmer dig för att öppna ditt hjärta för kärlek, hjälp det. Ge inte upp ditt beslut, även om någon bekant visar sig misslyckas. Gå inte tillbaka till det förflutna, leta efter din framtid, och då förstår du att du har gömt dig för kärlek så länge förgäves.
