Graviditet är ett viktigt steg i livet för inte bara varje kvinna utan också hennes man, trots att kvinnans beteende under denna underbara period förändras. Till exempel blir hon väldigt lynnig, hon måste ägna så mycket uppmärksamhet och vård som möjligt - bara då blir det lättare för en man att överleva sin frus graviditet.
Instruktioner
Steg 1
När du får reda på att din make är gravid och att den efterlängtade födelsen av en baby kommer att ske mycket snart, dela glädjen tillsammans. Bjud din fru till en restaurang för att fira tillfället. Eller ordna en liten festmiddag hemma - gör dig själv en utsökt måltid som din fru älskar. Presentera en bukett blommor.
Steg 2
Var noga med att gå tillsammans i den friska luften så ofta som möjligt, det här är mycket fördelaktigt för barnet och för kvinnan. Ta hand om den förväntade mammans näring, kom ihåg att frukt och grönsaker alltid bör vara närvarande i hennes kost. Kokt kött är användbart, särskilt kanin eller nötkött - det har ett högt proteininnehåll, vilket helt enkelt är nödvändigt för bildandet av nya celler. Se till att all mat är färsk.
Steg 3
Var tålmodig och försök att inte irritera din fru, alla bekymmer återspeglas i barnet. Detta gäller särskilt de första månaderna av graviditeten, när alla organ och nervsystemet bildas i fostret, och kvinnans beteende liknar en naturkatastrof. Var mer återhållsam, ge efter för en kvinna.
Steg 4
Om möjligt, gå till läkarmötet tillsammans. Var intresserad av alla förändringar, testresultat. Stöd kvinnan moraliskt om hon fick veta något som gjorde henne upprörd under uppdraget eller vid det planerade samrådet.
Steg 5
Delta också i alla ultraljudsundersökningar tillsammans. En kvinna känner snabbt förändringar i hennes kropp och sitt liv, men män inser inte omedelbart detta. Därför, när du ser en liten varelse på bildskärmen, kommer du att förstå att din fru bär ett barn under sitt hjärta, och du kommer snart att bli pappa.
Steg 6
Massera benen och ryggen på en gravid kvinna. Detta gäller särskilt de senaste datumen, då fostret redan är stort och det är svårt för henne - det finns en stark spänning både på benen och på ryggen.
Steg 7
Prata med din fru till "magen", läs böcker för honom, sjung sånger. Förresten, enligt psykologer, hör ett barn och känner igen röster medan de fortfarande är i livmodern. Lyssna på barnet som trycker med örat mot magen. Njut av varje drag och kyss din mage. En kvinna kommer definitivt inte att vara likgiltig för sådan vård och uppmärksamhet.
Steg 8
Var noga med att delta och, naturligtvis, ta initiativ till att välja och köpa en medgift till barnet. Tillsammans gör en plan för att dekorera ditt barns rum. Ge din åsikt när du väljer saker. Ta på dig samlingen av spjälsängar och barnvagnar. Kort sagt, delta i alla förberedelser för födelsen av en baby.
Steg 9
Under graviditeten är en kvinna särskilt utsatt. Visa så mycket uppmärksamhet och omsorg som möjligt för den blivande mamman. Visa att du älskar henne lika mycket som du gjorde tidigare. Då kommer du att gå igenom graviditeten nästan smärtfritt.
