Små barn är ofta förstoppade. Men till skillnad från vuxna bör behandlingen av denna sjukdom hos barn vara särskilt försiktig och känslig. För att rädda barnet från detta problem bör du först uppmärksamma barnets näring, samt om han dricker tillräckligt med vätska per dag. Barnens diet måste innehålla dagliga varma flytande rätter, såsom grönsaksoppa eller borsjts.
Nödvändig
- - färska grönsaker och frukter,
- - torkade frukter,
- - linfrön, citronsaft, honung,
- - vatten,
- - livsmedel rik på fiber.
Instruktioner
Steg 1
Var uppmärksam på om barnet konsumerar tillräckligt med färska grönsaker och frukter. Faktum är att de stimulerar tarmarna väl, är mättade med vitaminer och är rika på fiber. Förutom färsk frukt, för förstoppning, rekommenderas att du äter torkade frukter - till exempel torkade aprikoser och katrinplommon, kända för sina laxerande egenskaper. Ta några torkade frukter, hugga fint och blötlägg över natten i ett glas vatten. Ge barnet vätskan tillförd över natten på fastande mage och lägg resten av massan till morgongröt eller annan frukosträtt.
Steg 2
Förbered följande blandning för din baby för förstoppning: Blanda 1 tsk linfrön med några droppar citronsaft, tillsätt lite honung. Lägg till den i din gröt eller annan söt eller intetsägande frukosträtt.
Steg 3
Förbered fiberrika livsmedel för ditt barn. Det är ett ballastämne, får tarmarna att arbeta mer aktivt, dra ihop sig bättre och flytta mat mot utgången.
Steg 4
Om barnet är mycket litet och ammar, måste hans mamma övervaka näringen. En ung mamma bör äta bra, äta mat rik på vitaminer, mineraler och dricka mycket vätska.
Steg 5
För att lindra barnet av förstoppning bör det dessutom spridas oftare på magen. Du kan ge honom en cirkulär massage i buken - du måste stryka den medurs en stund, gradvis öka trycket lite med handen.
Steg 6
Det är nödvändigt att vara uppmärksam på barnets fysiska aktivitet. Res ut ur staden med ditt barn oftare, spela energiska spel i den friska luften.
