Bröstmjölk är perfekt mat för en bebis under de första levnadsmånaderna. Med tanke på detta försöker många unga mödrar sitt bästa för att etablera naturlig utfodring och fortsätta den så länge som möjligt. Det finns flera hemligheter för kvinnor att lyckas i detta arbete och amma så länge det är nödvändigt.
Bröstmjölks sammansättning uppfyller helt behoven hos barnets kropp och är idealiskt balanserad. Det inkluderar fetter, kolhydrater, proteiner, aminosyror, autoenzymer som främjar den snabba matsmältningen av mjölk, samt moderna antikroppar. Och det här är bara en liten del av vad moderns kropp kan ge sitt barn.
Funktioner av amning
Moderns mjölk är individuell i sammansättning, vilket regleras av barnet själv. Detta innebär att mjölksammansättningen kan förändras hela dagen, och den förändras också under laktationsperioden.
Kvaliteten på mjölk beror till stor del på kvinnans hälsa. Brist på vitaminer och mineraler i moderns kropp kan påverka tillväxten och neuropsykisk utveckling hos det nyfödda negativt. Med tanke på detta börjar många mödrar oroa sig för om de har tillräckligt med mjölk och hur man ordentligt låser sitt barn i bröstet.
Barnläkare är säkra på att endast ett bröst ska ges per matning under de första sex månaderna av livet. Barnet suger först ut den så kallade "övre" mjölken, som fungerar som en drink för honom. Först då kommer han till den feta "lägre" mjölken, som ger honom allt han behöver för att snabbt utvecklas och växa bra. Om du byter bröst på rätt sätt och ger barnet en måltid på 2, 5-3 timmar, har varje bröstkörtel tid att fylla på under de senaste 5-6 timmarna. Spädbarns näringsbehov med denna diet är helt uppfyllda och amning blir mer stabil.
"Gyllene" regler för framgångsrik utfodring
Det finns ett antal krav, vars iakttagande hjälper till att snabbt etablera amning och upprätthålla den under hela det första året av ett barns liv. Först och främst är det nödvändigt att applicera barnet på bröstet omedelbart efter födseln. Råmjölken är en oersättlig källa till skyddande antikroppar mot de miljontals mikrober som en nyfödd möter under de första minuterna av livet.
Barnet och mamman ska vara i samma rum - då kan mamman mata barnet omedelbart efter det att han vill ha det. Först bör den nyfödda matas på begäran utan att uttrycka "överflödig" mjölk. Flaskmatning bör undvikas. Bara i det här fallet kommer barnet att utveckla en vana att suga bröstet korrekt, och bröstkörteln kommer att producera exakt en sådan mängd att han kan äta.
Det rekommenderas inte att tvätta dina bröst före och efter utfodring, eftersom tvål torkar huden och sprickor bildas på bröstvårtorna. För att upprätthålla hygien räcker det för en kvinna att duscha på morgonen och på kvällen. Det är inte svårt att följa tipsen ovan, och ansträngningar för att bevara bröstmjölk lönar sig alltid snyggt: barnet blir friskt, matat och glatt.
