Experter råder att lära ett barn att följa hygienreglerna från tidig ålder. När barnet börjar leda en mer aktiv livsstil, spendera mycket tid i barnens team, på gatan, på offentliga platser, bör vanan att regelbundet tvätta händerna redan ha bildats. Detta hjälper till att skydda barnet från många sjukdomar som överförs genom smutsiga händer - från andningsvirusinfektioner till dysenteri och hepatit A.
Tvätta mina händer med nöje
Ett barn kan börja tvätta händerna på egen hand från ungefär tre år gammal innan dess föräldrar hjälper honom. Barnet bör vänja sig vid det att innan man äter, efter att ha kommit från en promenad, lekt med husdjur eller på toaletten, är det nödvändigt att gå på toaletten.
Gör proceduren så bekväm som möjligt för barnet - sätt en låg bänk vid diskbänken så att han inte behöver nå kranen, häng handduken nedåt. Du kan köpa babytvål i form av en fisk, ett skal eller ett roligt djur, mjuka handdukar med ljusa bilder - det kommer att intressera barnet.
När ditt barn är äldre, välj tvål i butiken med honom och ta hänsyn till hans preferenser. Att ha sin egen tvål och handduk är hygienisk och tillför mervärde till handtvätt i barnets ögon.
Om möjligt, placera fasthållningsanordningar på kranen så att vattnet inte blir för varmt eller för kallt när barnet lägger händerna under strömmen.
Öva några barn rim eller rim att tvätta ansiktet och surra dem när du tvättar händerna.
Hjälper vanan att få fotfäste
Påminn ditt barn att utöva god hygien med gott exempel - låt barnen se att du tvättar händerna regelbundet.
Vid fyra års ålder är det redan möjligt att förklara för ett barn att skadliga mikrober kan sätta sig på smutsiga händer, som sedan tillsammans med mat kan komma in i människans mun och göra honom sjuk. Undvik otäcka detaljer och visa inte förstorade bilder av bakterier eller maskar - mobbning är inte den bästa undervisningsmetoden. Men barnet kommer säkert att rita mikrober på handflatorna med en tvättbar markör och tvätta sedan av bilderna med tvål.
Försök att inte bli irriterad om barnet tappar tvål, en handduk eller stänker vatten på golvet. När samordningen av rörelser förbättras försvinner mindre missar.
Välj en av barnets leksaker, helst gjorda av gummi eller plast och gjorda i form av en man eller ett djur. Låt leksaken "gå" för att tvätta händerna eller tassarna med sin lilla ägare. Påminn ditt barn på leksakens ansikte att han glömde att tvätta händerna innan han ätit.
Barnet borde veta att behovet av personlig hygien också gäller utanför hemmet - se till att ta med dig våta antibakteriella våtservetter eller hygienisk handgel på promenader, på besök, på resor. Det är bättre för ett barn från tidig ålder att vänja sig vid det faktum att du bara kan röra mat med rena händer, och om du blir smutsig måste du snabbt ta bort smuts från fingrar och handflator.
