Att uppfostra barn är inte lätt arbete. Det blir särskilt svårt för föräldrar när ett barn är nyckfullt, ber om det omöjliga, blir arg etc. Hur kan man svara på negativa känslor för att hjälpa ditt barn att hantera dem? Hur delar du ditt barns känslor? Vi lär oss att lyssna korrekt på våra barn.
Instruktioner
Steg 1
Lyssna alltid eftertänksamt på vad ditt barn säger till dig. Det är dumt att kräva uppriktighet från honom om du innan du ständigt lyssnat på honom ouppmärksamt. Att bara tala ut hjälper ofta vuxna också. Så varför inte försöka vara tyst medan du lyssnar på barnet? Det är viktigt att inte bara säga "jag lyssnar på dig" utan att verkligen göra det. Stå inför ditt barn. Det är tillrådligt att dina ögon är på samma nivå. Stäng av TV: n och musiken för att förhindra att ditt barn pratar.
Steg 2
Ta dig tid att ställa frågor och ge råd. Dela först dina känslor med ditt barn. Kom ihåg den gyllene regeln: sorg som delas med någon blir mindre och lycka - mer. Istället för att ställa frågor är det bättre att använda uttryck som: "ja?", "Hmm …", "wow!" och liknande. Kanske behöver barnet inte alls dina råd, eller så kan han själv hitta en väg ut ur situationen medan han berättar det för dig.
Steg 3
Barnets känslor får under inga omständigheter förnekas. Låt honom bli upprörd, arg, förolämpad. Stoppa dig själv från att vilja säga: "gråta inte", "sluta", "du är dum," och så vidare. Ju mer du försöker helt enkelt köra bort barnets negativa upplevelser, desto mer upprörd blir han. Hjälp istället ditt barn att identifiera och namnge deras känslor: "det här är hemskt!", "Du är verkligen ledsen." När ett barn hör vad det känner blir det lättare för honom; han känner att du har förstått och accepterat honom.
Steg 4
Om barnet kräver något omöjligt just nu, lämna logiska argument åt sidan. Bättre erkänna barnets önskan ("Jag skulle verkligen vilja ha godis just nu"). I sådana fall hjälper det att fantisera: vad skulle hända om barnets önskan blev verklighet just nu. Till exempel: "det skulle vara coolt om jag var en trollkvinna och kunde trolla ett enormt godisberg just nu", utveckla denna magiska historia med ditt barn. Sådana fantasier hjälper till att muntra upp barnet, behandla situationen med humor.
Steg 5
Vid första anblicken verkar alla dessa steg enkla. Men automatiskt är vi vana vid att agera annorlunda. Läs dessa tips regelbundet och öva på att implementera dem.
