I dag tenderar många barnläkare och psykologer att argumentera för att sova tillsammans hjälper till att upprätthålla kontakten mellan barnet och hans föräldrar. Samtidigt är vissa experter säkra på motsatsen: de försäkrar att den gemensamma sömnen för föräldrar med barn är skadlig för både barn och vuxna. I allmänhet bör tillvägagångssättet för ett sådant fenomen som samsov vara rent individuellt.
Om ditt barn sover med dig, och du inte upplever något obehag av detta, finns det ingen anledning att vägra att sova tillsammans. Ofta sover ett barn mycket lugnare i sängen med sina föräldrar än i sin egen spjälsäng. Samtidigt bör barnet inte få sova i föräldrarnas säng för länge - vid två eller tre års ålder är det bättre att avvänja honom från att sova med sina föräldrar. Barn i denna ålder upplever sin första oberoende kris, lär sig att hävda sina rättigheter och gör sina egna val. Därför bör föräldrar ge barnet möjlighet att sova separat och på alla möjliga sätt stimulera honom så att han utnyttjar denna möjlighet.
Processen att avvänja ett barn från att sova med sina föräldrar bör ske gradvis - till exempel kan du lägga barnet ensamt i sängen under dagen. Om ditt barn är känsligt för förändring, försök att placera ett stort uppstoppat djur i sängen. Det måste placeras mellan dig och ditt barn så att det vänjer sig vid att sova bredvid leksaken. Med tiden kan hon flyttas till barnets säng och låta barnet sova bredvid sig.
Ibland är det mycket svårt att avvänja barn från att sova med sina föräldrar - spädbarn börjar bli nyckfulla, kasta raserianfall, sova dåligt på natten. I det här fallet kan du lägga barnsängen nära föräldrarnas och gradvis flytta barnet tillsammans med din favoritmjukleksak mot sin sovplats. När barnet vänjer sig vid att sova bredvid sina föräldrar, men i sin egen separata säng, kan du börja flytta sängen gradvis till motsatt vägg. Med tiden kommer barnet att vänja sig vid att sova ensam och sängen kan säkert flyttas till ett annat rum.
Om ett barn som redan sover separat från sina föräldrar ofta kommer till ditt sovrum på natten måste du bete sig korrekt med honom. Så fort han kommer till ditt sovrum för första gången den kvällen, lugna honom ner och eskortera honom till barnkammaren, lägg honom i sängen och täck med en filt. Om barnet kommer igen kan du krama honom, men försök att inte prata med honom - bara tyst eskortera honom till barnkammaren och lägg honom i sängen. Om barnet kommer för tredje gången, ta inte kontakt med honom - ta bara bort honom och se till att han går och lägger sig. Först kan barn komma till sina föräldrars sovrum många gånger om natten, men du ska inte skälla ut dem. Visa bara ditt barn att du inte tänker dra tillbaka från ditt beslut - så snart han förstår detta kommer han omedelbart att börja sova lugnt i sin egen säng.
