Att glömma en kille, även om förhållandet med honom varade i flera år, är ganska verkligt. Och inte mer än en månad. Och parallellt med att "glömma" kan du förvärva ett par användbara färdigheter och vanor.
Ett uppbrott, oavsett vem som initierade det, är ett allvarligt trauma för båda. Men även om det kommer att bli svårt först bör du inte ge upp dig själv och gå in i långvarig depression. "Du kommer att ha många fler sådana," säger mormödrarna vid ingången, och de har rätt. Och för att tro deras ord var det lättare och att överleva uppdelningen av ett långvarigt förhållande med en kille utan nervösa uppdelningar kan du villkorligt dela upp din nästa månads liv i två steg
Steg 1: Forma minnen
Det är bra när bara de positiva stunderna i relationen finns kvar i minnet. Värre, när en kontinuerlig negativitet kryper in i mitt huvud och önskan att slå en tidigare älskares ansikte med en rakhyvel vid ett möte blir starkare varje minut. För att inte bli galen är det bättre att börja fasen med att bilda minnen med försök att komma ihåg alla de bra saker som hände med dig under förhållandet.
Efter alla de positiva saker som jag lyckades komma ihåg måste du mentalt ta bort ögonblick som: "Vi åkte till isbanan", "Vi åt sockervadd." Endast minnesvärda stunder som:”Han fick mig att sluta röka”, “Han lärde mig att köra”, etc. måste lämnas kvar. Att oberoende skapa från bilden av den förra ett visst fantom av en superman-assistent.
Det verkar svårt att ersätta minnen. Faktum är att du gör det regelbundet, men på en intuitiv nivå. Ett levande exempel på "reflex" -ersättning av minnen: "Jag har inte återhämtat mig, jag har alltid varit så här, jag har ett brett ben."
Steg 2: Materialisering av idealet
Rubriken låter skrämmande, men inte allt är så förvirrande som det kan tyckas vid första anblicken. Att materialisera idealet är att bara uppfinna en ny hjälte-kille för dig själv, som kan måla ditt redan fantastiska liv i nya nyanser.
Du kan materialisera eller uppfinna ett ideal baserat på dina favoritbokhjältar och karaktärer från populära TV-serier. Det kan vara helt mytiskt. Det viktigaste är att ha det.
För processen att skapa tankarna hos din enda drömman, kommer du att kunna fördriva tiden och äntligen kasta ur ditt huvud en långt ifrån idealisk ex-älskare. Och man tror också att om du vill ha något, kommer det definitivt att presenteras av ödet. Därför får vi inte glömma att förbereda oss mentalt för den idealiska människans framträdande i horisonten.
Cirka två veckor tilldelas för varje etapp. Även om du lyckades skapa de nödvändiga minnena snabbare, kommer det andra steget att flyga snabbt och mötet med den uppfunna supermannen kommer att hända många gånger snabbare än på 30 kalenderdagar.
