Vad kan vara smärtsammare än förräderiet från en nära och kära? Det är som ett oväntat och verifierat slag mot solar plexus när allt flyter framför dina ögon och det inte finns någon styrka kvar att uttala ens ett ljud. Men tänk om förhållandet efter händelsen måste bevaras? Hur kan vi lära oss att lita på igen?
Instruktioner
Steg 1
Först måste du förstå dig själv. Lyssna och förstå om du kan förlåta personen som lurade på dig. Låtsas inte vara förlåten. Släpp inte tillbaka i familjen, ständigt tillrättavisande och släppa stickande tips. Och verkligen förlåta.
Steg 2
Därefter måste du ta reda på orsakerna till sveket. Det är viktigt att bedöma situationen på ett adekvat sätt. Det har länge varit ingen hemlighet att båda människorna oftast har skulden för ett brustet förhållande. Försök därför förstå vad du gjorde fel, vad din nära och kära saknar i dig, i ditt förhållande. Men utan självflagellering. Ofta äts familjen helt enkelt upp av vardagen, och därför försöker en av makarna ibland bli distraherad, att glömma. Det är tråkigt om fusk är det enda sättet att lösa detta problem.
Steg 3
Bli mer uppmärksam på varandra. När allt kommer omkring söker de inte från godhet. Det är osannolikt att din partner är trött på ett idealliv - troligtvis saknade han något. Ge det till honom. Försök att få romantik tillbaka till ditt förhållande.
Steg 4
Naturligtvis kommer allt detta att vara svårt att göra ensam. Dessutom en kvinna som ännu inte har glömt sin smärta. Därför måste den förändrade sidan i sin tur, om den också vill rädda familjen, se till att hennes liv under en tid blir en öppen bok för sin partner. En person som somnat har rätt till förlåtelse, men han måste kunna diskutera den aktuella situationen så många gånger som nödvändigt för den lurade sidan.
Steg 5
För att förlåta en person utan att rymma ilska kan du använda meditation och yoga, vilket kan ge din själ lugn och ro. Det finns många variationer av dessa ritualer som kan åtföljas av aromaterapi och trevlig musik.
Steg 6
Men viktigast av allt, försök att bli en självförsörjande person. Det är mycket lättare att leva när det finns många intressanta aktiviteter, människor, saker i ditt liv, när varje dag är full av händelser. Om hela världen är specifikt inriktad på relationer, är ödet slag svårare att bära.
Steg 7
Det är mycket svårare att förstå och förlåta än att avsluta en relation utan att förstå vad som hände. Att försöka lista ut situationen kan vara mycket smärtsammare än att begrava huvudet i sanden och vänta på att allt ska passera av sig själv. Ändå finns det relationer som är värda förlåtelse och nytt liv.
