Sleepwalking är en ganska konstig sjukdom som drabbar cirka 14% av barnen tills de blir tonåringar. Cirka en fjärdedel av dessa barn upplever sömnattacker mer än en gång i sina liv.
De främsta orsakerna till sömnpromenader är störningar i hjärnan och sömnstörningar hos barnet. Det är inte läskigt. Vanligtvis när en person vaknar vaknar hans hjärna och kropp med honom. Men så är inte fallet med sömngångare. Sleepwalkers väcker sin kropp och en del av hjärnan under en attack, men de flesta av deras hjärna är fortfarande vilande.
När ett barn börjar gå i en dröm är hans ögon öppna och hans ansikte impassivt. Han kan se, men samtidigt snubblar han över föremål och kolliderar med olika saker. Som regel kommer han inte att svara på sitt namn och han kommer inte att höra din röst. Sleepwalking-attacker är vanligast under de första timmarna av sömnen. Dessa attacker kan pågå allt från femton minuter till två timmar. Det händer att en sömngångare kan ta på sig kläder och lämna lägenheten.
Det är mest rimligt i sådana situationer att ta detta till läkaren och inte lita på dörrar, fönster, lås eller till och med störa barnets gång. Kom ihåg att barn inte ska vara rädda eller störda eftersom det kan leda till komplikationer. Barn tenderar att växa ut ur detta tillstånd. Det viktigaste som behöver göras med sömnpromenader är lugnt, utan att väcka barnet, ta honom till sängs och lägg honom så försiktigt som möjligt.
Dessutom lider vuxna av sömnpromenader. Men det finns mycket mindre av dem - mindre än en procent. Hos vuxna sker sömnpromenader som ett resultat av stress, ångest, epilepsi eller sömnlöshet. Om du eliminerar orsaken försvinner även sömnpromenaden. Hypnos används ofta vid behandling av sömnpromenader.
Utan tvekan finns det så många olika behandlingsmetoder för personer som lider av sömnpromenader. Det viktigaste med sömnpromenader är att ta bort de föremål som sömngångaren kan tränga igenom i sitt eget öga eller orsaka skador. Dessutom bör lås, dörrar och fönster blockeras.
