Irritabelt tarmsyndrom är ett av de vanligaste medicinska tillstånden som diagnostiserats av läkare. Enligt statistiken lider 20-25 procent av världens befolkning av den. Det här är oftast kvinnor mellan 20 och 40 år.
Irritabelt tarmsyndrom - orsaker till sjukdomen
Irritabelt tarmsyndrom är en sjukdom vars orsaker ännu inte är helt klarlagda. Enligt läkare sker det med en kombination av många faktorer. Dessa är ärftlighet, kränkning av tarmmikroflora, hormonell obalans, psykologiska störningar, överkänslighet i tunntarmen. Var och en av dessa faktorer, individuellt eller kollektivt, kan orsaka sjukdom. Speciellt om du konsumerar mat som irriterar tarmarna - alkohol, kaffe, kolsyrade drycker, choklad, fet mat, chips.
Om du märker irritabelt tarmsyndrom, börja med diet. I 80% av fallen, efter att ha bytt diet, minskar symtomen på sjukdomen avsevärt eller försvinner helt.
Irritabelt tarmsyndrom - symtom
Symtomen på syndromet kan variera. Vissa har diarré plötsligt, andra har spasmer, och andra har förstoppning. Det noteras också uppblåsthet, flatulens, slem från anus.
Läkare delar upp alla symtom i tre huvudsakliga kliniska manifestationer:
- irritabelt tarmsyndrom med diarré (när attackerna ofta upprepas);
- irritabelt tarmsyndrom med förstoppning (också ständigt återkommande);
- blandat irritabelt tarmsyndrom (när förstoppning växlar med diarré).
Hos samma person kan sjukdomen manifestera sig på olika sätt. Symtom kan växla, bli värre eller bli bättre.
Drick mycket vätska, bara vatten är bättre. Och glöm inte träning - det stimulerar normal tarmkontraktion.
Irritabelt tarmsyndrom - behandling
Behandling av syndromet baseras främst på rätt näring. Alla livsmedel som kan utlösa en attack undantas från menyn. Mängden fiber som konsumeras med mat förändras också. Beroende på vilken typ av syndrom du har, åtföljd av förstoppning eller diarré, bör det minskas eller ökas. Om sjukdomen åtföljs av diarré, bör fullkornsbröd, frön, nötter och spannmål minimeras på menyn. Om sjukdomen fortsätter med förstoppning måste du öka användningen av havre, korn, råg, rotgrödor, frukt.
I svåra fall av sjukdomen ordineras läkemedelsbehandling. Dessa är antispasmodika (hjälper till att minska smärtan i tarmarna), massbildande laxermedel (för dem som lider av förstoppning), antidiarréläkemedel och antidepressiva medel som hjälper till att stoppa den psykologiska komponenten i sjukdomen.