Moderna ryska kvinnor tar moderskap mer och mer på allvar och börjar oftare medvetet och i förväg förbereda sig för graviditet. Sådana uppgifter erhölls under forskning av Ipsos-byrån och Bayer-företaget om graviditetsplanering.
Förberedelser inför graviditet och planering är en relativt ny trend för Ryssland, som är vanligast bland kvinnor med högre utbildning och högre medelinkomst som bor i stora städer. I Rysslands regioner, liksom bland den äldre generationen, upplevs graviditet oftare som en naturlig process som inte involverar förberedelser.
Intressant är att motivationen och beteendet hos kvinnor som förbereder sig för moderskap skiljer sig avsevärt. En typ av typologi sticker till och med ut på detta område. Den första typen ("Planerare för 360") omfattar främst unga kvinnor som bor i storstadsområden. Som regel har de en hälsosam livsstil, besöker regelbundet läkare och går ofta till forskning före graviditet med en partner. För att få information om graviditet besöker de en gynekolog, vänder sig till mer erfarna vänner och studerar tematiska internetresurser.
Andra befintliga kategorier av blivande mödrar i en eller annan grad delar den traditionella attityden till graviditet som ärvs från sovjettiden. Till exempel kvinnor som tenderar att villkorslöst litar på läkare i graviditetsfrågor: för dem är det första steget av förberedelserna för framtida moderskap ett besök hos en gynekolog, varefter de strikt följer instruktionerna från läkaren. Informationskällor för denna typ av kvinnor är specialtidskrifter, kvinnoforum, TV-program om hälsa och graviditet.
Kvinnor, som representerar den tredje typen, lyssnar först och främst på sin egen intuition. De konsulterar också en gynekolog innan de börjar befruktningsförsök och följer hans rekommendationer, men deras egen "inre röst" är lika viktig för dem. Deras inställning till graviditet är mer emotionell än rationell, med en prioritering att skapa en positiv känslomässig miljö snarare än att söka information. Blivande mödrar som litar på sin intuition får ytterligare information från annonser, artiklar i "blanka" publikationer eller från äldre släktingar.
Slutligen förlitar sig kvinnor som tillhör den fjärde typen av blivande mödrar på naturens gång när det gäller graviditet. De tenderar att uppfatta verkligheten något pessimistiskt. De föredrar att leva i nuet snarare än framtiden, är inte benägna att planera och är inaktiva när de söker information. De diskuterar främst graviditet med vänner och äldre släktingar.
Under tiden innehåller förberedelserna för graviditet ett antal viktiga punkter som inte kan ignoreras, eftersom det är viktigt för rätt utveckling av det ofödda barnet och moderns hälsa. Dessa inkluderar att ge upp dåliga vanor, en korrekt och varierad kost, måttlig fysisk aktivitet, en gynnsam känslomässig bakgrund (sänker stressnivån).
Före graviditeten är det viktigt att genomgå en fullständig medicinsk undersökning (inklusive ett besök hos en gynekolog) för att identifiera och lösa möjliga hälsoproblem, samt att välja en ytterligare källa till vissa näringsämnen som är nödvändiga under denna kvinnas liv. Detta är särskilt viktigt i verkligheten i storstäder, där det inte är lätt att hitta produkter som kan kompensera för näringsbristen, samtidigt som de avslöjar deras korrekta proportioner som är nödvändiga för kroppen.
Du måste börja ta ett speciellt multivitaminkomplex ungefär två månader före den avsedda befruktningen. Den är utformad för att möta behoven av vitaminer och mikroelement och hjälpa det ofödda barnet att utvecklas korrekt. Exempelvis är "Elevit" från Bayer det enda komplexet med kliniskt bevisad effekt: dess användning minskar riskerna för att utveckla medfödda fostrets abnormiteter med 92%, frekvensen av toxicos med 54%, minskar sannolikt sannolikheten för anemi och minimerar också antalet för tidiga födda nästan två gånger.
Ett barns födelse, särskilt om detta är den första upplevelsen av moderskap för en kvinna, är alltid ett ansvarsfullt steg, och förberedelserna för det kommer att göra honom lugnare och mer självsäker, vilket kommer att ha en positiv effekt på det förväntade tillståndet mor och barn.
