Graviditet är ett speciellt tillstånd hos en kvinna som kräver näringsjusteringar. Många livsmedel är förbjudna. En av de förbjudna livsmedlen under graviditeten är kaffe. För att förstå om det är möjligt att ersätta kaffe med en cikoridryck måste du lära dig om cikoriaens fördelaktiga egenskaper och kontraindikationer.
Beskrivning av anläggningen
Cikoria är en flerårig ört upp till 1,5 meter hög med en tuff stam och underbara blå blommor som växer i tempererade klimat och tropikerna. Det finns i olika delar av världen från Amerika till Australien. I naturen växer den på vägar, i ängar, nära bosättningar. Du kan också se det på åkrarna, där det är särskilt odlat för medicinskt bruk och för att producera en kaffesubstitut.
Användbara egenskaper och kontraindikationer
De första omnämnandena av denna växt var i gamla medicinska böcker. Till och med Avicenna nämnde honom i sina skrifter. För medicinska ändamål används både örten och rötterna. Roten används för att göra en drink som ersätter kaffe. Cikoria har en rik sammansättning och många fördelaktiga egenskaper. Det har en koleretisk, diuretisk effekt. Det har också antiinflammatoriska, antimikrobiella, febernedsättande, vasodilaterande och lugnande effekter. Det kan sänka kolesterolnivåerna i blodet och eliminera toxiner.
Denna växt har också kontraindikationer. Det är kontraindicerat för åderbråck, gastrit, hemorrojder, bronkialastma, hjärt-kärlsjukdomar. Allergiska reaktioner kan uppstå under dess användning.
Fördelarna med cikoria under graviditeten
Cikoria kan användas under graviditeten. Den innehåller mer än 20 vitaminer, makro och mikroelement, som är så nödvändiga för en kvinna i en speciell position. På grund av dess sammansättning kan cikoria avsevärt förbättra en gravid kvinnas tillstånd under hela födelseperioden.
Det hjälper till att minska förgiftningen av kroppen från toxicos, vilket plågar en kvinna under första trimestern. Denna ört minskar svullnad, förbättrar aptiten och regelbundna tarmrörelser, ökar produktionen av röda blodkroppar och förhindrar anemi som ofta uppträder i senare skeden. Det sänker också kolesterol- och blodsockernivån, som ofta är förhöjda under graviditeten. Att veta om fördelarna med cikoria under graviditeten, kan du säkert ersätta det med naturligt kaffe. Naturligtvis bara om det inte finns några kontraindikationer för dess användning.
Hur man konsumerar cikoria dricker ordentligt under graviditeten
Trots att cikoria-drycken är godkänd för användning och är användbar under graviditeten, bör du följa reglerna för intag och dosering. Det är bättre att inte dricka en drink tillagad av en tesked snabb cikoria och en kopp kokande vatten på natten. Det rekommenderas att dricka högst två eller tre koppar per dag och inte i rad.
Du måste övervaka din hälsa och ditt tillstånd under det första intaget om en sådan dryck inte har tagits tidigare. Det är bättre att använda en cikoria-dryck utan olika tillsatser. Socker, mjölk, grädde, honung kan tillsättas i koppen efter smak. Det är bättre att kontrollera förekomsten av kontraindikationer och den maximalt tillåtna mängden hos den behandlande läkaren och med gynekologen som observerar den gravida kvinnan.
